軽井沢ゴル＋朝ラン

15日の金曜日に仕事を終えた部員たちと一緒に車で出発。
軽井沢にある会社の山荘へ移動して宿泊。
翌日はゴルフをしました。

浅間山がとてもきれいに見えました。


スコアは50＋50＝100。

で、そんなこんなで水曜日に夜ラン20kmのあと、
木・金・土曜日と走れなかったんで内心焦ってました。

なので本日、日曜日の朝、午前4:30起床！
自宅～秋津～香澄～幕張～花見川経由で28.2km。



本日の走行距離：28.2km
9/18からの累計：177.8km　(明日22.2kmはムリかな～)