悩みは「まぼろし」

おいらは、特定の宗教観はないのだが、仏教にこんな考え方があると聞いた。
生活やビジネスの場で、ほぼ決まりかけていた話を突然打ち切られることがある。
別の何かと天秤にかけられていたのか、単に騙されていたのかはわからない。
相手の無礼に腹が立ち、心が乱れるし、振り回されたりもする。
こんな時に、「まあいいさ、あんな人と行動を共にしないで良かった。」
と、断られたことの良い面を発見できれば悩みはサッと消えるというものだ。

◆仏教では「皆空：かいくう」というそうだ
　悪いことの中にも必ずいいことがある。
　とにかく自分の気持ちに工夫して、これでよかったんだ、むしろありがたかった、と切り替えればいい。
　嫌な思いを、いい思いに変化させれば、また明るく新しい一歩が踏み出せるものだ。

　人生悪いことばかりではない。
　一見悪いと思われることの中にも必ずいい点があるものだ。
　いい点に気づけば、うらみつらみや苦痛はなくなる。
　実は悩みの正体は「まぼろし」だったのだ。
　これに気づくのが「皆空」。
　これで良かったと考えるだけでいい。

　→う～ん　なかなかその切り替えは難しいのですが、たしかにそういう面はあるのかもしれませんね。
　　精神科医のスマイリー・ブラントンはこう言っていたな。
　　「幸せになりたければ、あの時ああしていればと言う代わりに、この次はこうしよう、と言うことだ。」
　　過去にこだわるのではなく、それを糧に未来へ進めという事なのだろう。
　　言っていることには互いに通ずるものがあるようだ。