お肌レスキュー、ローションパック☆

【お肌にも精神にも効く気が…】

薬局で、ルルルンのフェイスマスクを見つけた。

何種類かあったけどグリーンが目に入って…。

「神田沙也加さんが肌の調子が悪いときはグリーンを使っておけば間違いない！って話していたなあ…」

思い出したら、切なさが込み上げてきた。

本当に悲しい…。

※ルルルンプレシャス GREEN（バランス）（ルルルン公式）

私はフェイスパックはプレゼントしていただいたものはありがたく使う・自分ではローションパック一択派なのでお買い上げはせずに（ごめんなさい）その晩ローションパックしてみました。

久しぶり～。

たった３分のスペシャルケアだけど、目をしっかり閉じてまぶたまでローションパックしてるとお肌も心もなーんか癒される気がしました。

しっかりクリーム（ニベア青缶＋クナイプビオオイルローズ）でフタの保湿をする時の充足感よ…

蜂蜜スクラブも馬油毛穴クレンジングもオイルパックも、スペシャルケアはそれぞれ気持ちいいし効果もバッチリだけど、ローションパックの癒してくれる感は突出してるなあ。

私は佐伯チズさんの本から初めてローションパックを教えてもらったんだけど、佐伯さんも

「肌がピンチの時はとにかく毎日ローションパック。

　自分もそうやってボロボロの肌を治しました。

　肌にひどいことしてごめんなさい、もうしないから、どうか綺麗になってねって語りかけながら」

とおっしゃっていたなー。

佐伯さんの自論（持論？）は

「美容は精神論」

だったような記憶も。

癒し効果ならローションパック。

私も信じよう。

あ、再掲ですが私のローションパックのやり方はこう。

～使うもの～

・キッチンペーパー…１枚

・ハサミ

・タイマー

・何か器に入れた水道水（笑）

・化粧水…無印良品の敏感肌用しっとりタイプ化粧水

～手順～

１．キッチンペーパーを切る。

　　鼻まで・鼻から下分で分けて切って、鼻の形に沿うように適当に切り目を入れると良し。

２．キッチンペーパーを水道水につけて軽くしぼり、化粧水をたらして顔面に塗布。

　　タイマーを３分でセットして押す。

３．３分待機。

　　どうしてもアゴのあたりから水が垂れてくるので、タオルなどを当てておくとビショビショにならないで済みます。

４．タイマーが鳴ったら終わり。

　　パックを外す。

　　フタの保湿剤塗布を忘れずに








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