今日の夜ご飯・おでん風煮（大根、手羽先、こんにゃく、卵、ごぼう天）
・鯖の塩焼き
・白菜和え（白菜、鰹節、黒ゴマ）
・イカ（七味マヨ醤油）
・鮭フレーク（鮭、ごま）
冷凍していたごぼう天と手羽先でおでん風。手羽先は柔らかく煮てから骨取ってあります。最近ハマってるイカが今日はたまたま特売で100g 78円ラッキーでした。最近、これ、めっちゃ好きです。白菜は茹でて絞って、マヨネーズ、醤油、塩胡椒、ごま油、鶏がらスープの素、鰹節を全部ちょっとずつ入れて和えただけ〜さっぱり味で、美味しいです。冷凍庫で忘れていた美味しくなさそうな鮭発見！フレークにしてみた。
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