暑熱馴化は順調？だが、関節の老化には絶望する

直近のジョグ時は気温33度、33度、31度と来ていたので、曇りで30度だった昨日は涼しく感じるくらいだった。そのわりにペースは全然上がらなかったが・・・。

目論見通りに一応暑熱馴化しつつあるのか、今日の真っ昼間などは日差しがきつく照り返しがそれ相応にあってもなんとか耐えられた。

まあそれは良いとして、去年のジョギングメモを見てみると、7月上旬にFuelCellプリズム2を履いてジョグったのはぴったり1年前の7月7日。10.11kmを5:04/kmで走ったと記録してある。後半の5kmをインターバル刻みして「インチキかさ上げ」などしていない。

同7月14日にはPegasus39を履いて10.15kmを5:02/kmとメモっているけれども、本当に自分のデータなのか？と疑いたくなる。まさに隔世の感。たった1年でこんなに落ちぶれるのか・・・と本当に嘆かわしい（去年の方が、気温は2～3度低かったにせよ）。

その半月後、7月の終わりから突然五十肩の症状が出て間もなく一年になる。痛みこそ出ていないとはいえ、右肩以外の関節もおそらく似たりよったりというか、もう全体的に以前のフレキシビリティが失われているのだろう。

この先かりに五十肩の痛みから解放されたとしても、かつてのようには動けないのだろうなと思うと、締切過ぎても全然募集人員に達しないので締め切り再延長しているマラソン大会の情報が目に入っても、じゃあエントリーしちゃおうかな？とはならん。哀しい。

07日 9.24km（5:41/km）NewBalance・FuelCellプリズム2
09日 10.12km（5:23/km）NIKE・Pegasus39
7月合計 34.91km