まだきつめのboston10でジョグ出来た

汗の出方も少なくなってきているし、そろそろ少しずつ足がむくみ始めてくるかと身構えていて、キツキツのシューズを避けるようになってきているけれども、試しに足を入れてみたら案外まだ余裕を感じたので1ヶ月ぶりにboston10（アウトレットで破格品をゲットしたので、サイズ的には1センチ小さい）を履いて夕ジョグスタート。

空は快晴。朝のうちは雪をまとった富士山が東京湾越しに見える日本晴れ。その調子で夕景の富士山もと思ったが、残念ながら地元方面からは雲に隠れてしまっていた。

今回前傾と重心をやや強めにした実験をboston10で行ってみたら、このフォームの懸案だった右脚全体の後面（ハムストリングからアキレス腱付近にかけて）にとくに負荷がかかりがちの傾向が是正され、殆どそれが気にならなかった。

脚への負担を、アディダスのプレートが肩代わりしていてくれたかのごとし。

だからといってペースが劇的に上がったかというと全然そんなことはなく、同じアディダスのプレート入り・アディゼロPROでの実験時とほぼ一緒。

普段の状況からすると驚くほど速めに入れて、最初の1km目から5:08/kmが出た。その後も同様のペースで6kmまで巡航。7km～9kmは少し上げ、10km、11kmとなんとかキロ5を切って終了。じわじわっとペースを上げるのにも応えてくれた。

さらにもう一段ペースを上げるのは無理っぽくとも、そこそこ速めでの安定性はみられたかも？

この爪先まで厚めがちなboston10を履くと、離地の直後に躓きやすかったのが、今回は危うさ一切なし。前傾やや強め＆重心やや低めのこのフォームに向いていそうだ。

これならばジャストサイズをもう一足！・・・と少し考えてしまう。また破格で転がっていないかな？

本日11.15km（5:04/km）
11月合計 127.66km