老化現象が早い

今、70代の人より老化が早いというのはショック～

みなさんも実は体のあちこちが痛い～なんてありませんか？



最近・・・太もも付け根辺りの外側が、足をつくたびに痛い

調べたらハムストリングス（太もも裏側の筋肉）を使いすぎているらしい

それに連動して太もも外側の筋肉が緊張しているらしいのです

そのうち膝の外側も痛くなるらしい　

分かった以上、それは阻止したいです。



器械体操は全身、全関節を酷使する運動です。

将来こんなに痛みを味わいながら生きるなんて中学生の私には想像つきませんでした。

オリンピック選手たちの将来はどうなっちゃうんでしょうか？

ふきのとう

お待ちかね、春の味、ふきのとうを御料地牧場で収穫しました

まだ小さいなぁと思って、ちょっと待ってたらオバチャンたちに先に獲られた！

ショック～！　


でも、まだどこかにあるはず！

オバチャンたちが入ってこない、牧場のコンテナ近くを探したら

あった！あった！　


これで私もやっと春が味わえます　

（昨日、今日の二日間、天ぷらで頂きました）

黒ちゃん

乗馬クラブ近くで生まれた野良猫のクロを手なずけて

ついに手から餌を食べるように躾（？）しました　

「クロ！」と呼ぶと寄って来るようになりました。←つい、昨日の出来事。

クロの足元に餌をまいても食べる様子はなく、

私が口元に餌を持って行くのを待ってたりします。


クロがあーん、と口を開いたら素早くエサを離さないと歯が指に刺さるのでキケン～

野良はいつもお腹空かせてるから勢いがいい・・・


餌を手であげる時は噛みつかれないよう緊張するので

その瞬間の写真を撮ってる余裕はないです　

いつか撮ります！指を賭けて！











ちなみに、うちの猫は私の手から食べません。

（教えてないし、突然餌を差し出されてもどうしていいかわからない様子）

Terminal 1

今日は成田空港の中に入り飛行機を堪能してきました。

今年買ったNikonのデジカメの性能が試せます。

（これは携帯で撮った・・・）





ベトナム航空（綺麗な色～）


地面から離れた瞬間（地上5メートルくらい？）


ここから急上昇！


サヨ～ナラ～




ライバル　（DHL（手前・ジャンボ）とFedEx（奥）)




エールフランスの2階建て飛行機（でかっ！）
窓がズラッと2段で頭からしっぽまであるの、見えます？




ドーリー（貨物運搬の数珠つなぎ車）
これ、結構好き♪




Nikonはコンパクトカメラでも扱いが難しい（シーン選びとズームが・・・）

けど、片手で起動からシャッターまで完結できるのは素晴らしい！

ピント合わせも早かったです。