お腹が空くなぁ

今週は月・火が自宅勤務、水曜日は休日、木曜日は自宅勤務で
金曜日はオフィスに出勤というスケジュールです。

通勤がないと往復で3時間半くらい節約できます。
この時間、最初は色々使える～！（ウォーキングとか）と思ってたけど
本当に最初だけね

自宅勤務って結局家に引きこもってるから
仕事終わったからって、そこから外に出るのがめんどくさくなっちゃう。
化粧もせず（一応顔は洗った）、部屋着で仕事してるから
わざわざ1日のラストに着替えるっていうのもなんかね。

そして3日目の水曜日、今日はお休みだったんだけど
千葉県は台風の影響が色々あり、出かけなかったら
なぜかお腹空く～。動いてないのにお腹空く。
普段私はあまりお腹が空かないんだけど。

暇だとお腹空く。なんでだろ？副交感神経が優位なのかな？
仕事中は戦ってるからね～。まばたきも忘れるみたいで
仕事が終わると白目が充血しててゾンビになってる

自宅勤務のメリットは通勤時間の節約だけど
大きなデメリットもあるので伝えておきます。



全然歩いてない！



事務職で1日中座ってても出勤すると案外歩いてる。
普段出勤しているときは家で歩いている歩数もカウントに入れると
だいたい8000歩くらい行くんだけど自宅勤務だと1500歩！
これは健康に悪そうだ

自宅勤務の時は散歩しないと血液が滞るよ～