こしのはなし

腰に来た。
ひさびさの
腰痛来てます。

そもそも
1週間ぐらい
布団に入る時間が遅れていて
リズムが崩れているなあ
これは
なんかしらの体に変調あるやもしれん
風邪引くとか
頭痛が治らんとか
気持ち悪くなっちゃうとか
いつもそうだから…
と思っていたところに
今回は腰痛です。
ぎっくり。
なのかな。
徐々にきて
だんだん悪くなってきている。
立てるし
なんとかなるけど
ずっと
あーいたたたた
と
正座が楽というので
今は正座しながら
これ書いてます。
ベッドの上で正座中。
筋肉が弱って
贅肉を支えられなくなってるのよね。
…はーデブだからなー。

油断するとすぐアグラに切り替えちゃうけど
正座しなして頑張ってます。
関節がうまく曲がらなくて
膝が痛いけど
あと体重で
下敷きになっている足が鬱血しているけど。
デブ…はあとあと不便だ。

愚痴はいいとして
とにかく寝て
ゴロゴロしてるのがいいのだよな。

と思いつつ
せっかくの休み。
娘とあれもしたいこれもしたい
言ってたら
毎日予定が…。
明日は
髪を切りに行くし～
映画も3本見るし～。

せっかく千葉に行くので
子どものきぼーる（市がやってる子どもの遊ぶとこ）行きたいしー。
考えるだけで腰が痛い。

いま
正座に耐えられず
足を崩しました。

とにかくデブを治さないとな。
デブの原因のひとつは
鏡さえみなきゃ
外見って気にしようがないってこと。
だから、いっかーってなる。
でも美味しい食べ物は見えるわけだから。
そこの考えを変えていかないと
と思っている。
見えないモノを気にするべし。
明日美容院いくし、
目の当たりにするよねっ。

腰が痛いから今日はいつもの運動しなかった。やばい。
ところで運動すると食べ物美味しいから
これも困っている。

結局何の話？
腰の話。


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