正月太りなんかしたくない！（柔道編）

12月13日　柔道の練習日

本日が本年度の最終稽古日なのである。確かに年末年始は先生方も忙しく、本日もあまり来られていなかった。沢山の先生方に練習の相手をしていただきたかったのだが、残念である。

久しぶりにI川先生にお会いした。御元気そうである。
何とか形試験に合格して、ようやく初段申請になった事を報告。先生も御病気だったのですが順調に回復されているそうである。良かった良かった。
「T岡さん、今年も一色マラソンに出場されるんですよね」
もちろんです。
「今年も仮装ですか？」
もちろんです(笑)。1年後は一緒に一色マラソンに出れそうですねえ。
としばしマラソン談義。I川先生もマラソンランナーなのだ。

さて準備運動から寝技乱取りを中学生がやり始めてる間、私はちと練習から離れて、F居先生に初段申請の手続き方法を教えていただいておりました。
今月の21日に安城での月次会場にて、講道館への申請手続きがあるので、行ってみようと考えております。
先生曰く、「申請料と印鑑・成績カードを持参して下さい。本籍地も書かないといけないので」
「本籍を証明する住民票・戸籍謄本はいるのでしょうか？」と私。
「それはいりませんが、記入を要するので、忘れないようにしてください」
申請の時間も、いつもの8時半ではなく、月次受験者の手続きが終わってからだそうです。
「ちょっと遅めでもいいですよ」
と詳しく教えていただいておりました。F居先生ありがとうございます。会社休んで行こう(笑)。

と話をしてる間に中学生の寝技乱取りが始まったが、人数であぶれているのでしばし見学しながら柔軟。遅れてO島先生が来られたので、一緒に打ち込みから参加させていただきました。
が、あまりの寒さに筋肉や関節が縮こまり、腰が重い。
いかんなあ。この腰の重さは・・・無理すると腰痛再発だぞ。いかんいかん、腰に来そうだー！
腰を押さえてる私の様子を見て、O島先生は、
「どうしたんです？腰に来ました？無理をしないで」
先生、まだ大丈夫です。何とかセーブします。♪腰痛もなが～い友達(笑)。

てな訳で腰痛再発を気にしながら乱取りに突入した。
中学2年のO君は体も一回り大きくなって、全然気を抜けんようになった。この子とT下君は大人並みに疲れる。
O君は体重は軽いがかなり筋力が強いので、振り回されると時々ふらつく。全然休まず攻めたててくるので、こっちも一瞬たりとも気が抜けない。乱取りが終わる頃にはこっちが息が上がってくる。まあ私が下手糞なのが一番の原因なのだが、投げにくいなあ。
こっちも必死で応戦したが、強引な大外と投げに来た所を足払いの2回しか成功せんかった。
腰が重たかったので休憩入れようかと思ったのだが、T下君が前に立った。
休憩やめじゃあ！よーしやったるわい！・・・・・ぜいぜい。
と言いつつH坂中学柔道部の2強を連続で相手するのはしんどい。足払いを喰らった時に、脛を思いっきり打って目から火花が出た。まるで蹴りですねえ。
蹴りを専門にする空手家がこの体たらくではお笑いです。でも脛が腫れてきた(笑)。
結局中学生4人、小学生1名に相手で乱取り終了。O島先生に乱取りをしたかったのだが、中学生に先に取られたあ。元立ちはダッシュ力が要求されます。オジサンにはきつい。

何とか腰痛再発しなかったので、ほっとした。
先生方・中学生君、今年もいろいろお世話になりました。今年も何とか練習について行けました(笑)。来年も精進しますのでよろしくお願いします。

これから1か月近く柔道の練習が無い。練習が無いと私の場合・・・太るのだ(笑)。
今体重が標準より3ｋｇオーバーしている状態で、これより太ると非常にまずいのだ。これからのマラソンシーズンを乗り切れません。
幸いにして空手の練習を年末に組み込んで、年末は残り4回練習があります。1月もまだ未定ですが、形原の体育館を1月6日の火曜日に取りたいと思います。
実質この日が稽古始めになりますね。
1月6日に体育館が取れれば、この日の練習メニューは、
「有酸素運動を中心としたダイエット空手」
にしたいと思います。
正月で食っちゃ寝して太った体を、絞りませう！どうぞ皆さんお越しください！

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