48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

酒と柔道で憂さを晴らすおっさん

2016年09月29日 04時20分44秒 | 柔道の練習日記
9月28日 突然の真夏日にバテた(柔道)

何ですかこの湿気と気温は。気温30度越えと雨が降ったりやんだりで、暑くて仕方がありません。
車を停めて農道30メートル歩いて玄関にたどり着くまでの間、蜘蛛の巣に頭から突っ込む事4回です。この時期にしては珍しい。一時期活動をしなくなった昆虫も復活してまいりました。
裏の畑がですね、この長雨でえらい事になっておるのです。もうぐちゃぐちゃ。
1か月前は東海地方は雨不足で、畑もカチンコチンだったのに・・・これも温暖化のせいかー!

さて本日は柔道の練習日です。仕事を切り上げて道場に向かいました。今日は幸いなことに雨は降っておりませんが、湿気でねっとり。
着替えて柔軟をしてるだけで汗が出ます。こういう時に汗かきは辛い!
大人の先生が7名、私に中学生軍団が5名、小学生延長組5名。市民大会前の最後の練習なので、今日は稽古の参加者が多いです。

寝技乱取りで先生相手に2本、高校生相手に1本でバテた(笑)。
あれ?おかしいなあ。スタミナには自信があるのですが、こんなに早くバテるのは珍しい。
暑さが原因?
すいません、暑さもありますが、最大の原因は前日の酒の飲み過ぎです。

前日会社が終わってから、いつもの1~2時間のロードワークもせずに、家に帰ってから延々と手酌で4時間飲んでました。飲んだ量はビール2本から始まり、焼酎大型グラス5杯で最後はバーボン(アーリータイムス)グラス2杯で締めて深夜2時に轟沈。朝6時に起きたのですが二日酔いでした。
頭痛いたいよー、気持ち悪いよー。
本日仕事中に二日酔いをさまし(←何考えてんだ)、夕方には何とか復活できたと思ったのですが・・・復活できてませんでした(笑)。
暴飲の原因は・・・あああ、サラリーマンには色々あるんだー!聞かんといてください(泣)。

立ち技ら乱取りは、H野先生・N野先生・K藤先生にお相手していただき、他は中学生1名・高校生1名と相手をして、体力を使い切ってバテました。
途中休憩してる最中も汗が止まらす、柔道着の上着を交換してから続けました。着替えを持って来て良かったー。
もしかしたら乱取り中に汗をかいてる私は、酒臭かったもしれません(自分では気が付かない)。そうだとしたら相手をしてくださった方、ごめんなさい。
家に帰ってから体重をはかったら、72.6キロでした。普段の練習後は、73.5キロぐらいなのですが、それよりも絞れました(笑)。
練習後更衣室で体重の話で盛り上がりましたが、久しぶりにN野先生の裸を見てびっくり!お腹の腹筋が六つに分かれております。全く無駄な肉がありません。凄い筋肉美です。体重も70キロのラインを切って68キロだそうです。
ご自宅で筋トレを相当されてるんだろうな。

疲れ切ってバテた稽古でしたが、頭の中のごちゃごちゃが取れてすっきりしました。
やはり私の柔道の先生でもあるK谷師匠とI瀬先生の格言、
「仕事よりも柔道」
は正解だと思います。ストレスが見事に解消してしまいました。
市民大会の当日は、仕事とバッティングしており、「どうしようか?」とまだ悩んでおりましたが、こうなったら意地でも出てやる。

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