2月7日 木曜日 膝痛は、私だけではない
「膝痛」と聞いて、「サメの軟骨」を思い浮かべるのは、ジジイの証拠である(笑)。
と書いたのは、先日のブログだったのだが、何と私だけではなかった。
木曜の空手の練習です。ギリギリで行ったところ、本日は代表が仕事でお休みで、M先生が少年部の指導をされておりました。
一般部参加は、N井さんY本さんに私。ところがM先生は参加された一色マラソン以降、膝の状態が良くないため、一般部は代わりに私が指導する事になりました。
「お互い年よりなので、気をつけよう」(笑)。
まあ私より若いので、すぐに治るでしょ、と勝手な事考えてます。
マラソンで膝を痛めたのは私だけではなかったのだ。
N井さんY本さんという、熱心な中年コンビなので、教える側にも力が入ります。久しぶりにボクシングの基本練習をさせていただきました。
何度か書いたのですが、2年ほど前にボクシングトレーナーさんと知り合う機会があり、それ以降お付き合いをさせていただいております。この方に「ボクシングの基礎」というものを教えていただき、フルコン空手でも使える練習方法など、沢山のアドバイスを頂いております。
もちろん私達中年空手道場がやることですから、初心者・初級者向け練習メニューですが(笑)。
各種パンチのシャドーから始まり、ステップワークにパンチを取り交ぜたもの、ディフェンスからのパンチなど、いずれもめっちゃしんどい練習。
しかしうちの会員さんは、スタミナついたなあと思う。少々の事では根を上げなくなりました。中年でここまで運動して息が上がらないってのは凄いと思う。
うちの道場は、フルコン空手の道場にも拘らず、顔面有りの練習をしたり、ボクシングにお真似事をしたり、組技を練習したり・・・それについて行って「面白い面白い」とやってくれる会員さんも凄いと思う。
「人」ってのは財産なんだなあ。
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「膝痛」と聞いて、「サメの軟骨」を思い浮かべるのは、ジジイの証拠である(笑)。
と書いたのは、先日のブログだったのだが、何と私だけではなかった。
木曜の空手の練習です。ギリギリで行ったところ、本日は代表が仕事でお休みで、M先生が少年部の指導をされておりました。
一般部参加は、N井さんY本さんに私。ところがM先生は参加された一色マラソン以降、膝の状態が良くないため、一般部は代わりに私が指導する事になりました。
「お互い年よりなので、気をつけよう」(笑)。
まあ私より若いので、すぐに治るでしょ、と勝手な事考えてます。
マラソンで膝を痛めたのは私だけではなかったのだ。
N井さんY本さんという、熱心な中年コンビなので、教える側にも力が入ります。久しぶりにボクシングの基本練習をさせていただきました。
何度か書いたのですが、2年ほど前にボクシングトレーナーさんと知り合う機会があり、それ以降お付き合いをさせていただいております。この方に「ボクシングの基礎」というものを教えていただき、フルコン空手でも使える練習方法など、沢山のアドバイスを頂いております。
もちろん私達中年空手道場がやることですから、初心者・初級者向け練習メニューですが(笑)。
各種パンチのシャドーから始まり、ステップワークにパンチを取り交ぜたもの、ディフェンスからのパンチなど、いずれもめっちゃしんどい練習。
しかしうちの会員さんは、スタミナついたなあと思う。少々の事では根を上げなくなりました。中年でここまで運動して息が上がらないってのは凄いと思う。
うちの道場は、フルコン空手の道場にも拘らず、顔面有りの練習をしたり、ボクシングにお真似事をしたり、組技を練習したり・・・それについて行って「面白い面白い」とやってくれる会員さんも凄いと思う。
「人」ってのは財産なんだなあ。
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