48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

汗で濡れ雑巾と化すオジサンたち

2023年07月25日 18時59分47秒 | 柔道の練習日記
7月22日 土曜日 汗で濡れ雑巾状態

多分この季節に柔道をやると、私のような軽い感じで「趣味で柔道やってまあす」って人でも、練習後は濡れ雑巾状態になってると思う。吹き出る汗が半端ではない。
冷房無しの柔道場は、ホント暑い。
一応柔道着の二着持ってきております。中に着るTシャツも替えを二着。
そのすべてが汗でグショグショになるんですから(笑)。しかしなぜ痩せん?
サウナスーツを着込んで練習してるI瀬先生も、物凄い発汗量である。しかし痩せたようには見えない。
嫁によると、
夏はすぐ汗をかく→すぐ運動した気になる→運動する量が減る→痩せない(太る)
だそうだ。うーむ。

会社から来る時に、田んぼの向こう側の夜空に、大きな花火がドンドン打ち上げられておりました。碧南市衣浦埠頭の花火大会です。
着替えてる最中に、Y本さんに、
「あれ?花火大会行かなかったんですか?碧南は地元なのに」
「花火よりも柔道のほうが面白くて」
この人も柔道バ〇でした。
「T岡さんこそ奥さんと行ったらいいのに」
「誘っても『絶対に嫌』と言われるのは間違いないです(泣)」
夫婦なんて30年も経てばこんなもんです。独身のY本さんは、きょとんとしておりましたが。

打ち込みは200本でダウン。240本に行けなかった。これが限界、残念。
終わったら私も師匠もフラフラ(笑)。
左膝の痛みで、いつもとは逆の左組みからの大外を練習しているのですが、I瀬先生より、
「左の釣り手が持ち上げてないですよ。手前に引っ張るだけになってます」
うーむそうだったのか。奥襟を持ってるためか、それとも引っ張る意識が強いのか。
この欠点を次回矯正しようと思う。左組みは難しいです。

仕上げは乱取り1本、N野先生に相手をしていただきました。
まあまあ動けたとは思うんですが、やはり1本が限界。体力の衰えを感じてしまう。
しかしほぼ休憩無しで、I瀬先生・N野先生・Y本さんは乱取りをされております。
全員絞る前の濡れ雑巾状態(笑)。

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