練習参加者5名。5年1名、3年2名、2年2名。今週の土曜日に行われる小学校の運動会の練習が、大変なようです。が、しっかり、練習をやりました。
昨日参加した子供が一人もいなかったので昨日と同じ練習メニューを組みました。
①2000mジョック
②2160mビルドアップ
5年女子・・・540mを2分35秒⇒2分25秒⇒2分15秒⇒フリー
2・3年男子・540mを2分50秒⇒2分40秒⇒2分30秒⇒フリー
5年のY.Nさんは一人で走りましたが、自分でペースを作り良い走りをしていました。
明日は常葉高校での練習がありますが、走る距離を短くしても良いので、中途半端な練習をしないようにして欲しいと思います。
昨日参加した子供が一人もいなかったので昨日と同じ練習メニューを組みました。
①2000mジョック
②2160mビルドアップ
5年女子・・・540mを2分35秒⇒2分25秒⇒2分15秒⇒フリー
2・3年男子・540mを2分50秒⇒2分40秒⇒2分30秒⇒フリー
5年のY.Nさんは一人で走りましたが、自分でペースを作り良い走りをしていました。
明日は常葉高校での練習がありますが、走る距離を短くしても良いので、中途半端な練習をしないようにして欲しいと思います。