３２００ｍジョック+２×３２０ｍ×５回通り！

　練習参加者３名。６年２名、４年１名。

　掛川市の市町駅伝の最終選考会が今夜実施されると云うことで、宏大君と奈央子さんは選考会に参加しました。

　練習メニュー！
　①６００ｍアップ
　②体操・ストレッチ
　③３２００ｍジョック
　④１００ｍ流し３本
　⑤２×３２０ｍ×５回通り
　⑥６００ｍダウン
　⑦体操