ランニングセラピー

隣の部署のＳさんから、金曜日の夕方、一緒に走りませんか？ゆっくりお手柔らかにお願いします．．のメール。彼女はランニング経験がほとんど無いが、週に一度のバスケと、たまに私のブートキャンプに来てくれる．．ランニングウェアで待ち合わせをしてストレッチのあと、ゆっくり話しながら走る。そのうち、彼女が走りたかった理由がわかった。一日中、ユーザーのクレーム対応に追われて心が疲れていた彼女、約１時間のランニングは決して彼女一人では走らない距離、それゆえにカラダは少々疲れたようだが、気分はスッキリ！なんかその様子を見てこちらも幸せになりました。なかなか外では言えない部内の悩みやもめ事は、こうして社内の敷地で週末ランすることによって解消されるんですねー。職場から赤提灯直行で上司の悪口言うより健全だね。Ｓさん、また宜しく！そして今度は飲みに行こうね。もちろん、走った後に．．？