２キロの減量に！

トランス蝦夷で１、５キロ痩せたと喜んでいたら、２キロの減量に挑む結果となってしまった。おととい、橘湾岸１００キロを走り終えて体重計に乗ったら．．なんと２キロ増えていた。宴会前に計ったから、走っただけで２キロ太った？ことになる．．確かに、気分転換にビールやカロリー０じゃないコーラをしょっちゅう飲んだ。収支バランス．．体重コントロールはお金といっしょ。今週はダイエットに励む週となっちまいました。さっそく、昨日はその半分近くは取り戻せたが、残り１キロの減量が．．頑張ります！