仕事ができる幸せって

　仕事復帰して２週間です。

　まるまる４か月も休んで、どのツラさげて職場にいけるんだ、と複雑な気持ちでの仕事再開でした。

　患者さんのお世話と雑用係。ほぼ立ちっぱなしの仕事なので、家に帰ると全身筋肉痛です。アキレス腱の痛みはないのですが、足の筋肉だけでなく、背筋、右腕までもコリコリです。使わないと筋肉はあっという間に落ちることがわかりました😢

　そんなスタートでしたが、だんだんと体も慣れてきたようで、フルタイムでも大丈夫になりました。職場のみんながいろいろ気遣ってくれたおかげです。

「髙橋さん、走っちゃダメだよ」

「疲れたら休みなよ」

と、応援してくれます。そして、

「こんなこと言うのは今だけだからな」

と笑って冗談🤭　私も

「〇〇さん、女神さんに見えたのに、とうとう正体を現したな」

と返します。そんなことが言い合える職場って、いいですよね。

　復帰して驚いたのは、今まで会話したこともない看護師さんや療法士さんが

「復帰なされたんですね」

「なんで休まれていたんですか」

と、まるで以前から私を知っているかのように声かけしてくれることです。

　私は補助員なのでそんなに目立っていないと思っていたのですが、じいさんなので珍しく見られていたようです。でも、なんか嬉しくなりました。仲間が増えるっていいですよね。

　そして患者さんとの関わりも楽しいことが再確認できました。入浴介助や更衣のお世話をしているときの何気ない会話が楽しいんです。そして私に「ありがとう」と言ってくれること。私は仕事でしているのに、それに対して感謝されるんです。ありがたいことです☺️  全力でお世話させていただきますからね。

　休日がうれしいことも再発見です。仕事をするから休日が楽しいんです。でも、これは注意しなくてはなりません。ケガをしたのが休日で、仕事の疲労を残したまま暴れたからなんです。まずはしっかり休養。体をいたわりながら、休日を楽しむことを心がけます。

　結局、どのツラ下げて職場復帰できるのかな、と悩んでいたのは私だけでした。確かに仕事はしんどいですし、出勤前はブルーな気分になったりしますが、仕事に夢中になっているときは充実してます。

　仕事ってそんなもんですね‼️

　休みの日、家の近くの田んぼにコウノトリが来ていました。そのコウノトリを見て、なんか幸せな気分になりました。休養中に見たら、何にも思わなかったかもしれません🥹

　

　

我が家の牡蠣祭り

　埼玉の弟と、その弟の次女の２人で、連休を利用してやってきました。牡蠣を食べるのが目的です。

　２年前に弟の奥さん、長女、次女の女性３人で来たので、次女は２回目、弟は初めての牡蠣祭りです。

　土曜日、埼玉川越の始発電車に乗り、９時に姫路に着き、姫路城を見てから14時前に上郡駅着予定でした。

　上郡駅まで迎えに行き、車を止めたときに弟から連絡が入りました。

「間違えた、播州赤穂駅に来てしまった」

と。

　相生駅で乗り換えるのを忘れて、播州赤穂行き電車にそのまま乗っていたようです。すぐに

「播州赤穂駅に行くから、そこで待っていて」と連絡して、車で向かいました。

　埼玉では時刻表なしで動き回れますが、ここでは無理。やらかしました😅

　播州赤穂駅で２人を乗せ、赤穂観光です。次女は２年前に経験済みの観光コースですが、仕方がありません。

　大石神社、伊和都比売神社と巡りました。連休初日なので、たくさんの観光客で賑わっていました。そして丸山サンビーチのカフェ「壱枚乃絵」で海を見ながらティータイム。

　その後坂越湾を見てから上郡に戻りました。

　晩御飯は、殻付き牡蠣、牡蠣フライ、アサリの味噌汁、筑前煮です。久しぶりの宴会で盛り上がりました😆　今年の正月は埼玉に帰れなかったので、その分を取り返しました❗️

　２日目は、４人で倉敷に行きました。

　美観地区を散策して、昼食を食べました。

　ここもたくさんの人でした。ただ、外国人はほとんどいませんでした。

　そして帰る途中、伊部に寄り道しました。備前焼の里です。

　散策して、いつもの備前焼ギャラリー喫茶里房で備前焼を眺めながらお茶しました。私の大好きな場所です。

　そこで仕事で来られなかった弟の奥さんにお土産カップ☕️を買いました。

　その後寄り道ドライブしながら上郡に戻り、二人は夕方17時に上郡駅から帰路につきました。

　しばらくして姫路で新幹線を待つまでの間、私が勧めた「えきそば」を食べ、ピオレ4階のスタバでコーヒーを飲んだよ、と次女から写真を送ってもらいました🤭

　4階のスタバからの姫路城、素晴らしいです❗️

　雪で心配でしたが、晩遅くに新幹線も遅延することなく、無事に埼玉川越に帰ったと弟から連絡をもらいました。

　電車乗り越して播州赤穂駅から始まった楽しかい二日間でした、、、おしまい‼️

　

　

　

スキーに行きたいなあ

　上郡町の今朝の気温は−4℃。毎日、うっすら雪が積もっています。

　寒いときはあったかい料理ですね。牡蠣は室津や相生、日生に行って購入し、今年も順調に食しております。

　昨日は、敏美さんがオカリナ仲間から赤穂福浦のアサリを購入してもらい、それを堪能しました。アサリの酒蒸しです。

　美味しかったです。

　再開した仕事は、しばらく遅出なので朝はゆっくりできます。朝食後は日がさす縁側で英会話レッスン、これが今のルーティンです🤗　幸せ時間です、、でもね😪

　仕事ができて嬉しいのですが、悲しいことが一つあります。スキー、スノボができないこと。大雪で被害が出ているのに不謹慎と言われることですが、私の冬の一番の楽しみなんです。スポーツ復帰は手術してから半年後、と決められています。すると早くても４月中旬から。もうスキーシーズンが終わってしまうよー😭

　このごろ信州白馬のスキー場が夢によく出てくるんです。すると北アルプスを見ながら滑った記憶が鮮明に蘇ってしまうんです。

　高専１年のとき、白馬岩岳スキー場に行きました。スキー合宿です。東京都立高校や都立高専が使う山荘が岩岳にあり、そこで初めてスキー講習を受けました。

　快晴の中で、第一日目を滑って宿に帰り、夜眠ろうとしたら目が痛くて痛くて我慢できなくなりました。先生に相談しようと食堂に行くと、何人かが治療中でした。みんな「雪目」です。紫外線に目がやられてしまったんです。当時のゴーグルは役に立たないものだったんですね😆

　そんな試練に遭いましたが、快晴の北アルプスの景色は最高でした。空が青ではなくて濃紺🟦でした。

　(このブログで何回も書いている内容かもしれません)

　このときのスキーを教えてくれたのは、地元のスキー教室の先生でした。

　その先生で印象に残っているのは、私たちが転倒したときです。

　転倒したときに尻もち、つまり後ろに転ぶと何も言わないのに、頭から、つまり前に突っ込んで転ぶと褒められるんです⁉️

　「スキーは前傾姿勢が基本」だからです。初心者は後傾になるとスピードが出てコントロールできないんです。したがって、足のひざ下の前側がスキー靴が当たって擦りむけるくらいに前傾しなさいと言われました。

　頭突っ込み転倒は、前傾しての転倒だから褒められるんです😅

　プロスキーヤーは後傾でスピードを出しますが、初心者は前傾が基本です。

　白馬のスキー場の積雪を調べたら、白馬八方尾根はなんと650cm、大学のときのホームグラウンドの白馬五竜は490cm、岩岳は370cmでした。また、先輩のニセコアンヌプリは260cm、今のホームグラウンドのちくさ高原は180cmでした。信州、行きたいなあ❗️

　

　この寒波が去ったら、絶好のスキー日和になるはずです。

　

　あー、行きたい、行きたい、行きたいよー‼️

　

復活日記24 最終回

　明日18日で、アキレス腱断裂して4か月です。

　今月初めから装具をつけないで生活してますが、右足の筋力はまだまだもどってきてません。ストレッチで、右足での片足屈伸はできますが、右足での片足つま先立ち屈伸はできません。日々の暮らしの中で筋力をもどしていくしかありません。

　そして今日は定期通院です。

　触診しながら先生から

「しっかりつながってるな」

「手術から4か月か、長かったなあ」

と言われ、さらに

「いや、あんたの歳なら早かったな」

とすぐに訂正されました🤭

　そしてこれで通院終了だと言われました。

　長かったです。ホットしたせいか、お腹が空いてきました。帰りに相生の蕎麦屋さんの森下に一人で行き、日替わり定食をガッツリ食べました。

　ざる蕎麦美味しかったー❗️

　そのあとで職場に行って通院終了を報告し、仕事復帰の打ち合わせをしました。

　その帰りの車の中で、

「さあ、復活だー‼️」

と自分に向けて大声で叫びました✌️

⚫︎オマケ

　これで復活日記は終わりです。

　本当の復活は仕事をバリバリできてからですが、一区切りをつけたいと思います。

　

　休養の終盤にヨットハーバーでこれからの人生を考えるような出会いもありました。好きなことをとことんやる、忘れていた気持ちが蘇ってしまいました。私ごとですが、このブログもそれを実現する方向に役立てていきたいと思います。

熱く燃えたい気持ち

　先週は最強寒波とニュースで叫ばれて、実際、上郡でも朝は−5℃、−6℃でかなり冷え込みました。

　冷え込みはしましたが、太陽が顔を出してくれたら田舎暮らしは楽しいもんです。朝、陽の光を感じながらの朝食は幸せを感じます。

　雪が降り、スキー場はベストコンディション。昨日、スキー仲間がスキーに行っている様子をSNSにのせているのを見て、羨ましく感じました。行きたいよー😢

　大阪時代によく行った奥伊吹は350cm、帰省ついでによく行った群馬県玉原、先輩のいるニセコ、学生時代の白馬も軒並み3m超えの積雪です。

　ホームグラウンドのちくさ高原も行けないくせに、なぜか信州、北海道、上越のスキー場で滑りたい欲求が増してます。何なんでしょう⁉️

　

　欲求と言えば、また「北の国から」が見たくなりました。綺麗な雪が、蛍、レイちゃんやシュウのバックにあれば、どんなに有名な絵画より素晴らしい映像になります。

　倉本聰さん、杉田成道さん、また素晴らしい作品を作ってください。最近のテレビはドラマも含めて全く面白くないんです。「北の国から」はフジテレビ制作です。この作品を作り上げるために、スタッフ、キャストはものすごい情熱を捧げました。そんな熱い魂を今、すごく感じたい気持ちです。

野瀬ボートパークでの出会い

　相生野瀬ボートパークに再び行ってきました。

　そこで係留しているNさんと親しくなり、昨日は船のメンテを兼ねてのクルーズに乗せてもらいました。

　Nさんは五島列島生まれの78歳。

　そして宮城県石巻市で育ち、東京、埼玉で仕事をして、70歳からボートを始めた方です。池袋、新宿も営業でよく行ったそうで、今は埼玉に息子さん二人がいるので、お互いに自己紹介をしたときに驚きました。そして「日本は狭いね」と笑い合いました。

　船は30フィートのセーリングクルーザー。5ノットのスピードで２時間遊ばせてもらいました。セールは出さない航行です。操船や海図の見方、風の読みなど細かく教えてもらいました。免許はあるものの実戦経験がない私には、何から何まで新鮮でした。

　停泊してからご飯に行こうと誘われて万葉岬への曲がり角にあるお店で、またまたボートや故郷、東日本震災の話で盛り上がりました。

　初めてこのパークで、ボート整備中に会ったとき、私は怪しいものではありませんと言ったとき、Nさんは

「怪しい奴は海に放り込んでやる」

と返され、昨日、昼食代は船のお礼で私が払いますと言ったとき、

「そんなことしたら二度と操船の仕方を教えてやらないからな」

と返されました。そして大笑い。

　極寒で、牡蠣筏の周りに氷がはってましたが、私は寒さも忘れて船に夢中になりました。

　休養中の最後にこんな出会いがあるとは、です。また、いろいろ教えてやるからと言われ別れましたが、Nさんがなんか私に似ているような感じがしてなりません🙂

　また、今週末よろしくお願いします❗️

　

平福から佐用へ

　今日のウォーキングは、佐用図書館に行ったついでに平福から佐用まで歩きました。単独行です。

　佐用図書館に車を止め、歩いて佐用駅まで行って10時48分の智頭急行に乗りました。平福までの一駅乗車です。

　一両ディーゼル車はいつものごとくガラガラです。乗客は私を含めて３人でした。

　平福は因幡街道の宿場町です。

　11時からウォーキングスタートです。

　

　平福には、利神城に登ってからたびたび来ていますが、古い街並みと川がいい具合にマッチしていて落ち着きます。

　町を抜けて利神小学校(4年前に廃校)の横を通り、横坂峠を抜けると八幡神社と真言宗の常光寺があります。

　「星の寺」と言うことで、星にまつわる説法が書かれていました。

　そして中国道をくぐって、さらに国道を渡り、佐用都比売神社に到着。時刻は12時10分でした。ここで敏美さんが作ってくれたオニギリ昼食です。雪がちらつく中で食べました。

　そこから佐用高校横の長尾廃寺に行きました。その説明板を読むと、発掘によって法隆寺と同じ規模の伽藍が確認されたとありました。

　今は跡の石碑だけですが、夢の跡が何とも切ない気分になりました。

　そして、再び佐用図書館に到着。時刻は13時10分。２時間弱のウォーキングでした。

　少しアキレス腱部分に痛みが出ましたが、何とか普通に歩けました。明日はいっそう寒くなる予報なので、続けてきたウォーキングなしの完全休養日にします。

　

復活日記23 私らしく

　行きたいところに行き

　会いたい人に会い

　楽しいことをやり

　美味しいものを食べる

　敏美さんのモットーです。人生フルコースのデザート世代ならではの考えです。

　好きなことをやる

　これが私のモットーでしたが、ケガをしてからは、

　「やり過ぎ厳禁」

がつきました😅

　

　たつの市の牡蠣祭りがあったので、牡蠣フライの材料の剥き牡蠣を求めて相生からシーサイドロードを一人で向かっているとき、野瀬のヨットハーバーの横を通りました。すると何故かヨットをそばで見たくなってしまい、牡蠣を購入した帰りに寄りました。

　3人の方が自分のクルーザーの整備に来ていて、私が見学をしているとすぐに声をかけてくださいました。しばしヨット談義です。大阪からこの地に来た一番の決め手はこのヨットハーバーを見たからと、思い出しました。そしてこれが私の好きなことということも。

　整備していた3人の方はみな仲間で、その日は午後から飲み会だとのこと。よかったら近場をクルーズするから乗るか、と誘われましたが、まだ買い物があったのでまた来週来ますからと言って、ハーバーをあとにしました。

　なんかワクワクしてしまいました。やり過ぎ厳禁🚫を忘れそうな気配も、、、

　今はリハビリ第一‼️

　今日のリハビリウォーキングは、神社巡りです。国道二号線で岡山との県境近くには昔の西国街道が通っていて、たくさんの遺跡や神社があります。今回は船坂神社から落地八幡神社まで歩きました。

　横には山陽本線が通り、ところどころに線路を横切るレンガ作りのトンネルもあります。古さを感じます。

　

　まだまだ足に張りを感じながらのウォーキングです。

　筋力が回復していないのかな⁉️

　まあ、ゆっくりいくしかありません。

　

復活日記22 正式に装具なしに

　１月いっぱいで正式に装具サンダルなしになりました。とは言うものの最近はほとんど装具なしで生活しているし、ウォーキングも普通に靴だけで歩いているので、診察や病院でのリハビリのときだけ装具サンダルで行ってます。まったく不真面目極まりない患者です😅

　　

　装具なしになったからではないのですが、久しぶりに山小屋にメンテに行って来ました。

　側溝掃除、落ち葉を燃やし、屋根にのった枝や落ち葉を落とし、小屋の中を掃除しました。さらにベランダの補強と防腐剤塗りをしました。

　９月に行って以来でした。12月の総会と餅つき、新年会も行くつもりだったのですが、10月にケガをしたのでまったく参加できませんでした。みんなに会いたかったのですが、今日は誰も山に来ていなかったので、敏美さんと橋本のやっちょん市場で買った美味しいお弁当を食べ、お茶して帰りました。日帰りです。

　帰りは昨年12月に再開した阪神高速松原線を通り、阪神高速神戸線、第二神明、加古川、姫路バイパスのルートを通りました。

　三宮付近のルミナリエを見ながらのドライブは、少しホッコリしました。

　あと半月休んでから仕事復帰します。それまで普通に動けるように、リハビリ頑張ります。

　

しあわせの村へ

　大学時代の友人夫婦と４人で、神戸市北区にある「しあわせの村」で楽しく過ごしました。10年ぶりのミニ同窓会です。

　友人夫婦は「しあわせの村」のすぐ近くで暮らしていて、昼食や入浴がついてお部屋を利用できる日帰りコースを手配してくれました。私と敏美さんははじめての「しあわせの村」です。

　高速を「しあわせの村」で降りると料金所ではなく駐車券の発券所があり、何がなんだかわからないままに入場。待ち合わせ場所のP4の駐車場を探してしばらくウロウロしました。広大な敷地にさまざまなスポーツ施設があり、病院や介護施設も。下調べなしに来たので驚きました🫢

　次の驚きはその賑わいです。日曜日だったので寒い中でもスポーツを楽しむ人たちの笑い声だらけです。上郡にはない雰囲気に圧倒されました。

　サッカーの試合の応援団、スケボーを楽しむ若者、芝生で遊ぶ家族連れ。体育館では卓球やバドミントンもやっています。バドミントンしたいよー❗️

　テニスコートはなんと16面。スクールもやってます。

　施設見学がいつものリハビリウォーキングでした。

　部屋でしばしくつろいでから、大浴場で一風呂浴びましたが、ジャングル温泉でここもたくさんの家族連れです。外で遊んでお風呂に入って帰る、正にここは「しあわせの村」ですね。

　散策後に部屋に戻って、友人夫婦と、暖かくなったら花を眺めて同窓会をやろうと相談しました。神戸方面からは路線バスがあり、もちろん車のアクセスもいいし、最適な場所です。

　さらに私はここでテニスの交流試合がしたくなりました。大阪組に上郡や佐用に来てもらって交流試合をしますが、大阪と上郡の中間地点でやるのもいいのでは、と考えてしまいました。

　まだ当分はテニスができないのに、こんなことばかり考えていると、また調子に乗ってと言われるでしょうな😅

⚫︎オマケ

　友人曰く、この「しあわせの村」は30年前の震災前からあり、温泉、介護施設、病院は震災直後に被災された人々の憩いの場所になっていたそうです。温泉が出続けていたことがありがたかったと教えてくれました。私も敏美さんも、お風呂に入れること、生きていることに感謝だね、と思いながら帰路に着きました、、、😊