復活日記14

　アキレス腱断裂から40日が過ぎました。

　ケガをしたときは暑い日が続いていましたが、40日ですっかり季節が変わりました。我が家のドウダンツツジと裏のモミジは綺麗に色づきました。

　家では松葉杖を使い、装具靴をつけた生活です。装具靴と高さを合わせるために、家の中でもケガしていない左足にも靴を履いています。

　再断裂をしないで回復させるには、術後２か月間はケガした足に負荷を与えないことが肝心だそうです。松葉杖なしで歩けるのですが、意識して松葉杖を使っていかないといけません。

　とは言え、車の運転だけはしたいんです。アクセルとブレーキを踏むときは、アキレス腱を伸ばさない方向に足首を曲げるので、それほど負荷がかからないかなと思い、装具を外して運動靴に履き替えて、少しの距離を運転しました。

　アクセルペダルは足首を曲げるだけで調節するのですが、ブレーキペダルは足裏全体で押すような作りになってました。何十年も運転していたのに、ケガをして初めて気がつきました🤭　ブレーキペダルを踏み込むときには、足首が変な方向に曲がらないように注意しなくてはなりません。

　

　運転できなくはないのですが、咄嗟の判断でブレーキを踏むとき、素早い反応ができるかどうか、不安を感じました。まだまだ先は長そうです。

　

　

復活日記13

　今日の朝の冷え込みで、初霜がおりました。寒い中での通院です。

　右足にはめる装具ができ、今日から装着しました。

　軽いし、かかとも思っていたよりも高いと感じません。装着したときに試し歩きをしましたが、松葉杖なしでスタスタ歩けました。しかし、診察時に松葉杖なしはまだダメと強く言われてしまいました😢

　そしてその装具をつけてリハビリも始まりました。20kg荷重からと言われ、右足で支える体重が20kgまでで、松葉杖で残りの40kgを支えて歩くようにと指導されました。ほとんど全体重を松葉杖で支える感じです。先は長そうだあー、、。

　リハビリの先生に車🚗の運転はしてもいいですかと聞いたところ、私はいいともダメとも言えません、とのこと。そりゃそうでしょうね😆

　まあ、とりあえず一歩前進しました❗️

●オマケ

　昨日はテニス講習会の２回目でした。

　朝早くに会長から緊急連絡が入りました。コーチが発熱と嘔吐で来られなくなって相談したいと。

　まあ、そういうこともありますよ、なんとか自分たちで練習しましょう、と返しましたが、どの口が言ってるんでしょうね、副会長なのにこんなに迷惑かけといて、と思わず笑ってしまいました⁉️

　

　そして、試合練習の球出し係を頑張ってやりました。あー、私も思いっきり打ちたいよー❗️

　

上郡に来て７年目に！

　11月22日の夫婦の日、上郡に来てから７年目に入りました。

　まるまる６年間の間にいろんなことがありました。介護職で悩み、たくさんのテニス仲間ができ、いろんなところに出かけて出会いがありました。

　そして今は大ケガで療養中。

　このケガは、少しのんびり過ごしていかなくてはダメだよ、という戒めかもしれません。

　そして今日、二日遅れの移住記念日をしました。

　元同僚の息子さん(０歳)からいただいたハンバーグとワイン🍷でお祝いしました。

　アルコールは、ケガをして以来です。

　テニス仲間の漢方薬薬剤師さんから、骨折や筋肉関係の負傷のときは、絶対にビールはダメだからね🙅と強く言われていて、この1か月全く飲んでません。

　本当はボジョレヌーボーを飲みたかったのですが、小さな神戸ワインでした。でも久しぶりだったので、いい気分でプレミヤ12の野球観戦しました。

　移住７年目は、また一からやり直しです。残り少ない人生、楽しみを優先してのんびりいこう思います。

おふくろとおかあちゃんの形見

　朝、寝床から出るのがつらい寒さがやってきました。雪が降ると、スキーができるから嬉しいと思っていましたが、今シーズンはスキー、スノボはお休みです。つらいなあ😓

　そんなことを言っていると、敏美さんがこれ知ってる、と帽子を見せに来ました。

　埼玉のおふくろがかぶっていた帽子です。あったかいから畑仕事にいいそうです。わたしのおふくろの形見ですね。

　そういえば、とポケットの中に電子辞書があるのを出して敏美さんに見せました。

　この辞書は、敏美さんのおかあちゃんが点訳ボランティアをしていたときに使っていたものです。

　私は、毎日使っています。主に英単語調べに使っているのですが、療養中の今は漢字ナンクロを解くのにも利用しています🤗

　これはおかあちゃんの形見です。

　二人でおふくろ、おかあちゃんのものを今でも使っているんです。なんか楽しくなりました。

　闇バイトや詐欺電話、わけわからん選挙と、いったい私たちは何を信じたらいいのでしょうか。なんか人と人との温かいつながりが薄れつつあるのが、さみしい感じですね。

　おやじ、おふくろ、おとうちゃん、おかあちゃん、家族みんなで楽しくさせてもらって感謝してるよ❗️ ありがとね。

　

復活日記12 生きていることに感謝して

　ケガをしてからついつい弱気な発言が多くなり、ため息ばかりついていると、敏美さんからバシっとやられる、そんな日々が続いてます😢

　そんな私が８年前の今日、Facebookにアップした記事です。

恐ろしい道路

久しぶりの土曜休み。

たまった用事を片付け、午後３時半に埼玉の実家に向かい、出発。

名神から小牧まで２時間20分でクリア。渋滞もなく、スムーズなドライブ、、、だったが〜〜〜

中央道に入り、車が減り、かみさんに「少し飛ばすよ」と断ると、いつものごとく、「ゆっくりでいいよ」の回答。

恵那付近で前にトラック。

「少し遅いなあ、追い越すか」

後方確認〜

すごいスピードの車が近づく。

「奴が行ったら追い越そう」

いつもの行動だ。

奴がトラックを追い越しにかかる、

と、次の瞬間、、

追い越し車線の右ガードレールに奴が接触。

飛び散る火花。

飛び散る車のボディの部品、

奴の車が前を横切る。

「きゃー、ぎゃ〜、ワリャー」

かみさんの叫び。

さらに奴が走行車線を蛇行。

急ブレーキ、

私の車のおしりがふれる、

「やばい」

さらに、飛び散った何かをふみ、衝撃が。奴に向かい

「来るな、ハンドルを握り耐えろ」

と叫ぶ。

すると、蛇行しながらも奴が追い越し車線に。

今だ、アクセルを踏み込み奴の左から追い越した。助かった。

ほんの数秒の出来事。

奴は大丈夫か、何かしなくてはいけないのか、自問自答。

次のサービスエリアで事故情報を確認したが、そんな情報はまだないとのこと。

奴が自立で走り続けたのか。

その後、かみさんに

「あれで巻き込まれて死んだら悔やみきれないな」

「でも、私たちは60年も生きたからね」

など、意味不明の会話をしながら埼玉へ。その間、ずーっとかみさんは

「ゆっくりでいいから」

を繰り返し続けた。

高齢者が運転の事故が問題になっているが、私も近づきつつある。

「スピードはスノボだけにするよ」

とかみさんに言ったら、ダメ出しがでるので、言えない、言えない、言えないなあ。

  アップしたとき、友人や同僚から「ご無事でなにより」のコメントをいただきました。そして私と敏美さんも生きていてよかったと思いました(最後のスノボは余計でした🫣)。

　アキレス腱が切れただけじゃん、そう思って生きていこうっと🎵

(また調子のって、、と怒られるなあ)

またまたテレビっ子です

　NHKうたコンに小椋佳さんが出てました。80歳だそうです。

　「愛燦燦」と「さらば青春」を歌ってましたが、「さらば青春」は小椋佳さんが初めてNHKに出たときに歌った曲です。そのときのことを私は鮮明に覚えてます。

　1976年10月、NHKホールでのワンマンコンサートでした。当時、小椋佳さんが初めてテレビに出るということで話題になりました。大学２回生だった私は、見たかったのですが、当時はバイトバイトの日々。リアルタイムで見れません。

　そこで、敏美さんにテレビ音声をカセットデッキで録音してと頼みました🤭

　テレビとデッキをつなぐコードもない時代です。家族団欒の場所で、敏美さんはみんなに静かにしてもらってデッキで外部録音したそうです。超アナログ録音です。

　テレビを見て、二人で思い出してました😆　私は録音してもらったテープを寮でいつも聞いていました。なんで昔のことはこんなによく覚えているのか、最近のことはすぐ忘れてしまうのにね⁉️

　同じ番組で、若手の松下洸平さんが槇原敬之さんの「遠く遠く」を歌っていました。

私の大好きな曲ですが、歌詞の中に

同窓会の案内状
欠席に丸をつけた
「元気かどうかしんぱいです。」と
手紙をくれるみんなに...

という同窓会のことが何回か入っています。これは高校の同窓会かなあ？　もしそうだとしたら、その高校は敏美さんと同じ府立春日丘高校のことかもしれません。

　槇原敬之さん、作家の筒井康隆さん、落語家の桂吉弥さん、嘉門達夫さんなど、春日丘高校の卒業生にはいろいろな方々がいます。敏美さんも長男、次男もです😆

　私も「遠く遠く」に来てしまったもんだなあ、つくづく振り返ってしまいました😌

　

復活日記11

　術後４週間。

　装具をつけるために、足の型取りをしました。

　石膏を足の周りに塗り、半乾きのときに外して型をとりました。足がむくんでいるのですが、むくみの原因は術後の足の筋肉の炎症だけでなく、足を使っていないからだそうです。つまり、型取りする人は歩いていないので、ほぼ全員むくんでいるので、装具職人さんはむくんだ足で型取りをするとのこと。これでサイズが会うのかな、と思いました😕

　型取り後の診察が終わり、先生からあと１週間簡易ギブスで頑張れ、と言われました。長いなあー😢

　上郡に帰り、インフルエンザの予防接種を受けるためにかかりつけの医院に行きました。敏美さんと二人、年末年始にインフルエンザにかかりたくないと思い、接種しました。

　顔馴染みの先生が私の松葉杖歩きを見るなり、

「あーあ、仕事もできないね。でも予防注射はできるからね」

と笑顔で言われ、接種後に看護師さんから

「今日は激しい運動はダメですよ」

言われました。

「やりたいけどできません」

と答えると、またまた笑われました😂

　こんなに長い間、何もしないのは始めてなので我慢の限界が近いかも、なんて言いたいのですが、まだまだ我慢が続きます。

●オマケ

　昨日の日曜日、佐用のテニスサークルが恒例の講習会を開きました。

　この１か月、練習にも参加していないのですが、受付係で参加させていただきました。

　私は、横から見ているだけでしたが、コーチのレッスンがとてもよくて、褒めて伸ばすというやり方に感動しました。

　私が誘った職場の先輩(若い青年です)も初めての硬式テニスだったのですが、楽しかったと言ってくれました。

　テニス仲間からは、左足、右足とアキレス腱断裂のグランドスラムだね、と冗談で言われました。復帰したら覚えておけよ、とこれまた冗談で返しました。素晴らしい仲間なんです‼️

テレビっ子になってます

　療養中、テレビを見ることが多くなります。そこで発見したことです。

　昨日、BSで岩崎宏美さんと良美さんのコンサートをしっかりみました😄

　年齢を重ねて、歌に深みが出てきた感じです。さらに二人のトークも素敵でした。

宏美さんは若いときより高い声が出なくなったが、原曲キーはそのままにしたいので裏声で高いパートを補っていると、以前言ってました。さすがプロって感じです！

　一部の最後は良美さんの「タッチ」です。あだち充さんのタッチ、大好きな漫画です。

　タッチを聴きながら、ふと気づいたことがあります。朝ドラの「ちゅらさん」です。

　「ちゅらさん」は今週始めまで再放送をしていました。毎日見て、笑い、そして泣いていました😢

　ちゅらさんで、主人公えり(国仲涼子さん)の旦那さんの文也は、白血病で亡くなった和也の弟です。その和也の思いをえりと文也が継いでいくという物語でした。

　一方、タッチの中では達也と和也の双子の兄弟が登場し、和也は交通事故で亡くなり、達也と幼馴染の浅倉南で、甲子園を目指すというストーリーです。

　なんか似てます。私にとっての大発見でした。

　ちゅらさんには、スーちゃん(田中好子さん)や亡くなった俳優さんも出てました。みんな素晴らしい方でした。タッチもあらためて素晴らしい作品だと感じました。

　岩崎宏美さんと良美さんから元気をもらいました。さあ、また明日から頑張ろうと‼️

追伸

　岩崎宏美さんは原曲キーを変えずに歌っているのはテクニックがあるからです。

　アンタはテクニックもないのに若かったころと同じ原曲キーでやれると思っているから大怪我するんだよー、と陰の声が響いているようないないような😅

　

復活日記⑩

　手術してから３週間がたちました。

　そして今日の外来受診で、傷が塞がったので入浴の許可がでました。超嬉しい😆

　今後の予定として、来週の月曜日に歩行用の装具を作るための採寸をしてもらい、再来週までに作ってもらうことになりました。装具は踵の上がったサンダルにふくらはぎ部分の足を固定するベルトがついたものです。踵部分の下に何枚ものプレートが入っていて、その後２週間ごとにそのプレートを１枚ずつとり、フラットな靴底に近づけていき、アキレス腱を馴染ませていくそうです。いきなりフラットだとまた切れると言われました。こわいなあ😱

　家で包帯をとり、先ほどお風呂に入りました。もちろん風呂場では這っての移動ですが、しっかり湯船に入ることができました。両足を見ると、手術した右足が大きく腫れて左足の1.5倍くらいありました。まだ炎症は起こっているので、塗り薬を必ずぬるようにともらってきましたが、まさかこんなに腫れているとは思いませんでした。

　風呂から出て、再びプレート固定の包帯を巻きましたが、一人ではしっかり巻くことができません。敏美さんに助けてもらいました。

　いい湯でした。シャワー浴ではこれから寒くなるので、入れるようになってよかったです。まだまだ先は長いのですが、一歩の前進を喜んでいきたいと思います‼️

　

復活日記⑨

　昨日は孫がサトイモ掘りに来てくれました。私が動けないので、ピーマンやシシトウを抜いたり、タマネギの畝作りなどをしっかりやってくれました。

　

　そして、今日は敏美さんの兄、兄夫婦、妹夫婦、私たち夫婦が集まって、お父ちゃんの20周忌、お母ちゃんの10周忌の法要を、大阪豊中でやってきました。私が働かなくてはならないのですが、何もできず、お参りも座ったままやらせてもらいました。みんなにお世話かけてしまいましたが、無事終わりました。

　１週間前は、天気が悪い予報でしたが、とても暖かくて、すがすがしい秋の青空の下でお墓参りをすることができました。　

　お父ちゃん、お母ちゃんには、私の情け無い姿を見せてしまいました。きっと、また、やったか！と、あきれているはずです😢　　

　長距離運転を敏美さんにやってもらい、感謝しかありません。

　必ず、埋め合わせはするからね❗️

●オマケ

　昨日、次男から、右も左も両方のアキレス腱を切った人なんて、広島東洋カープの前田智徳選手ぐらいしか知らないよ、と言われました。その前田選手を調べました。

　カープの外野手で、イチローと共に天才的スラッガーと呼ばれた選手。

　1995年５月、ヤクルト戦で右足アキレス腱断裂。手術リハビリをして1996年から復活して活躍。

　しかし、2000年７月に今度は左足アキレス腱を痛めて手術した。その後、１年間リハビリに専念して再び復活。そして2013年まで現役を続けた。　　　　　　　以上

　両足アキレス腱を手術したが、左足のときは断裂したのではなく、アキレス腱筋肉の損傷での手術でした。

　すごい選手で、私と比べるのはまったくおかしな話ですが、正に復活までの努力は見習わなければと思いました。

　私よりも15歳も若い前田智徳さん。私も頑張ります‼️