こじトラ~筋トレメモ帳~

もはや筋トレ記録帳と化したブログ…(^^;)

月イチ BENIさん弁当 ~2015.11月~

2015-11-19 13:25:52 | 主夫のポジティブ弁当【妻、娘への弁当】


新しい保育所も基本は給食ですが、

月一回『お弁当の日』というものがあります




そして今日がその第一回目♪

今までピクニックや花見で

BENIちゃんにお弁当を作った事はありましたが、

お弁当を持たせるのは初めての経験☆

(遂にこの日が来たか


気持ちは気合十分なものの

現在繁忙期、連日22時過ぎまで働いているので

ちょっと疲労困ぱい~ん(←この通り少し壊れてきてます




そんな訳で出来る範囲のお弁当☆



11月のBENI弁
・なめ茸おにぎり
・ブリのカレー焼き
・ニラ玉
・蒸かし芋
・ミニトマト

月一回という頻度、

負担にならず

モチベーションアップになるので

いい制度ですな♪♪



そのうち手の込んだものも作るさ




食べてくれたかな~☆





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【主夫のポジティブ弁当】~コンソメキャベツスープのマグ弁当~

2014-10-07 00:41:49 | 主夫のポジティブ弁当【妻、娘への弁当】

ひゃ~

今週も月曜からハードだったー(^^;;

午前中は台風で大荒れでしたからね


そんな台風の中でも今日はBENIちゃんの

歯科検診と予防接種があったらしく

べべちゃんが頑張って連れて行ってくれましたd(^_^o)

その他にもBENIちゃんの来年の認可保育園への

転園の申請書類の準備も色々やっていたようです。

共働きはこうやって互いにバトンタッチ

してやっていかなきゃなりませんからね。

今週末には保育所で初の親参加のイベントがあるので

楽しみで仕方ありません♪♪♪


さてさて先日の日曜のお昼をアップしてなかったので更新!




この日はキャベツたっぷりのコンソメスープ♪



やっぱりマグで撮影だとみづらいので



BENIちゃんのお昼も撮影☆

少しコストが嵩みますが、BENIちゃんも

食べる物なので無添加のコンソメを使用。

薄味してもウインナーが良い感じに


塩っけを引き立ててくれました☆



父と娘の休日も記録しなきゃ~(^^;;



↓↓どれでもいいので1日1回
ポチっとして頂けたらハッピーです☆




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【主夫のポジティブ弁当】~卵スープマグ弁当~

2014-10-04 22:12:08 | 主夫のポジティブ弁当【妻、娘への弁当】






今日は一週間の疲れが溜まっていたせいか
ダルダルな一日でした(^^;;


なのでそれなりにダラダラ過ごしました♪



さて今日もべべちゃんは仕事だったの
弁当を作る事に!


まだまだダイエット強化期間の様で
今回もスープマグ弁当です。






今回は♪卵スープマグ弁当♪

毎度の事ですがマグのまま撮影すると

見づらいですな(^^;;







BENIちゃんのお昼も同じ物なのでそれを撮影☆


片栗粉でトロミをだしましたd(^_^o)

緑色が欲しかったのでオクラを入れてみましたが

見た目もよし、トロミも更に出てGood!


もちろんBENIちゃんに食いつきもGood!

明日もべべちゃんは出勤!


そろそろスープのネタがつきそうヽ(´o`;



↓↓どれでもいいので1日1回
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【主夫のポジティブ弁当】~カレースープマグ弁当~

2014-09-28 14:52:38 | 主夫のポジティブ弁当【妻、娘への弁当】


べべちゃんがダイエット強化期間に突入したので

先週からスープマグ弁当になったポジティブ弁当。




今回はカレースープ

う~ん、マグに入れると
中がよくわかりませんな





なので先程のBENIちゃんのお昼ご飯を撮影♪


もやしとえのきをたっぷり入れて腹持ちをよく!

根野菜は昨晩から煮込んでいたので

いい感じの口どけ☆




BENIちゃんにもこーんなに大絶賛

離乳食が完了し私達と同じものを


食べてくれるようになりホント楽になったな~♪♪



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【主夫のポジティブ弁当】~トマトスープマグ弁当~

2014-09-23 13:08:09 | 主夫のポジティブ弁当【妻、娘への弁当】

今日は祝日☆

だけどべべちゃんは仕事。

いつもなら今日もポジティブ弁当を作る所ですが

「お昼はインスタントスープでいいや」と


どうやら本人的に産後の体型崩れの悩みが解消されず

納得のいかない様子。


昨日は休みだったべべちゃん、

半日ジムに籠っていたそうですが、

特に下半身の脂肪の肉付きが気に入らないようです。



なので食事制限も始めるそうな(^^;;

インスタントスープでは栄養面で心配なので

野菜たっぷりのヘルシーな

スープマグ弁当を作る事にしました!

べべちゃんがダイエットに満足がいくまでポジティブ弁当はお休み。


せっかくいくつかネタが見つかっていたのに(ボソっ)


でもこの機会にネタを貯めておきますかな♪

で今日作ったスープは




トマトスープマグ弁当

※具は、トマト・カボチャ・もやし・えのき・サラダ豆・玉ねぎ等々※
毎回同じような具になってしまうだろうけど色々工夫してみたいと。


新婚の頃に買ったスープマグ★

最近使っていませんでしたが

再び活躍の機会が来ました♪


食事制限のダイエットはあまりして欲しくないのですが

本人が本気で産前体型を目指しているので

ダイエットレシピでサポートですな



↓↓↓どれでもいいので1日1回
ポチっとして頂けたらハッピーです☆




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