花好きグランマの独り言

いつの間にか大好きな季節到来。
控え目な花、地味な花など山野草が大好き。
まるで私のよう? 孫も登場します。

春の草花

2014-03-24 16:24:50 | 日記

3/24 (月)

月曜日はいつも通っているジム&プールの定休日です。

夫はジム通い、、私はプールで水泳&水中ウオーキングで週に4・5日通っています。

友人の情報によると、水泳&水中ウオーキングだけだと骨密度が低下するらしい。

水の中は浮力があるので、足に負担がかからなくて運動できる利点がある。

特に人工股関節の私には足の負担が少ない水泳は欠かせません。

 

今現在の私の骨密度は基準年齢の範囲の少し上位、105%位です。

若い人と比較したらかなり低下しています。

私たちの年代になると、ちょっと転んだ位で骨折した話をよく耳にします。

 

LAでの2か月間は、平日はほとんど散歩に出かけていて、それで体の調子が良かったことを思い出し、

プールが休みだし天気も良いので、散歩に行こうと思い立ちました。

 

 

 

家の周辺は住宅街なので、初めての散歩はどっちに行ったらよいのか迷った末に~

我が家の菜園がある方角に足が向きました。

公園のソメイヨシノの蕾はまだ固いけど、開花したらここは素晴らしい散歩コースになるなと密かに思いながら。

 

 

 

芝川の河川敷に菜園が沢山あり、我が家でもその一角をお借りして野菜を育てています。

その菜園の周辺に、見事な杏の花? 梅に似ているけど木が大きすぎ、木肌も違う。

杏を放任して大きくなったのかしら? とっても綺麗でした。

 

でも杏なら咲く時期が早すぎる? やはり梅?手入れしないとこんなに大きくなるの・・・

 

 

 

こちらは白梅と紅梅でしょうか、お見事!

 

 

陽当たりが良いのでボケの花も、芝桜ももう開き初めていました。

 

 

 

久しぶりに見た「ホトケノザ」あぜ道に沢山可愛く咲いていたけど、あらら畑一面に群落になっていました。

休耕畑でしょうか、とっても綺麗だけど畑を再開する時は大変ですね。

肥料にでもなるのかしら・・・

 

 

 

 

ムラサキハナナと白いナズナも咲いていました。

 

 

そしてよく見ると、小さな青い春の花「オオイヌノフグリ」が咲き始めていました。

春ですね~ 子供の頃よく見かけた懐かしい花です。

 

45分ほど散歩して帰ると、夫がそばを打っていました。

 

今日は私の誕生日、「ランチは寿司にするか蕎麦がいいか」と聞くので、もちろん「蕎麦が食べたい」と。

蕎麦粉の在庫がなかったので、早朝に市場まで行ってそば粉を仕入れて来ました。

私が起きた時はもう帰っていましたが。

 

 

 

久しぶりの手打ちそば、バースデー蕎麦を美味しく戴きました。

また一つ歳を重ねてしまったけど、なんとか無事に誕生日を迎えることが出来ました~

 

 

 

 


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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (グランマ)
2014-04-02 16:40:15
ゆみこさん まだLAなんですね~

蕎麦打ちすでに厳しい指導を受けたのですね。
失礼いたしました~
戸隠蕎麦も美味しいですね。
気温や湿度で水の量を変えているようです。

あとは何度も打って、体で覚えることでしょうけど
ご主人がLAでは難しいでしょうか・・・
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Unknown (ゆみこ)
2014-04-02 01:33:06
4月20日頃まではLAです

蕎麦打ち体験は3回程したことがありますが、
長野の戸隠にある道場ではけっこう厳しく
教えていただきました。
その時の気温や湿度も関係するらしいので、
自分の感覚で体得するまでは大変ですね。
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Unknown (グランマ)
2014-04-01 15:19:14
ゆみこさん ありがとうございます!

もう帰国なさったのですか?
それともLAに滞在されているのでしょうか。
すっかり春らしくなりましたね。

蕎麦を打つには最初だけでも、何回か打ち方の手順を習った方が良いですよ。
打ち立ては本当に美味しいです~
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Unknown (ゆみこ)
2014-04-01 00:14:47
お誕生日おめでとうございます!
(少し遅くなりましたけど)

お蕎麦いいですね
私も自分で打ってみたいな・・・
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