１８日は棄権

右ふくらはぎにテーピングをしてジョギングをしました。
２kmあたりで少し違和感がありましたが、３kmまで走ろうと思っていたところ調子が良くなったので、もう少し、もう少しと思って走っていたら４.３kmで痛みが来ました。どうにか４.５kmまで行き止めにしました。
走っている時、ふちえＲＣのＳ郷会長が私を抜きながら「大丈夫ですか？ダメになりそうに走っている」と言いましたが、大当たりです。
走りを止めて少ししたら、ここでの練習を終えたＮ田さんが来て、少し話をしました。
Ｎ田さんは１８日の全日本マスターズ５０００ｍ Ｍ５５の優勝候補です。
私は全日本は棄権するつもりなので「当日は会えませんが、頑張ってください」等話しました。
この際、少し練習を休んで、肉離れを治して、来月１７日の草加ふささらマラソンで頑張るつもりです。
草加ふささらで走れれば良いのですが・・・