ランニング練習9/29

久々に走ってみました。勿論、右ふくらはぎにはテーピングをしました。
走り出してすぐに誰かが後ろに付いてきました。足音がバタバタとうるさくて、ハアハアと荒い呼吸も聞こえます。
後ろを見るのも嫌な感じなので、ただ前だけ見て、後ろを意識しながら走りました。
そんなことで走りに集中できなくていやだなと思って走っていました。
挨拶もなく他人のすぐ後ろを走るな。もっと離れて付いてこいと思いつつ、３km過ぎに面倒なので少しペースアップしたら付いてこられなくなったので、さらにペースアップしたら、ふちえＲＣの仲間二人と、知人３人の計５人が一緒に走っている人たちに追い付いたので、そのまま後ろを走りました。
今夜は久々のランニングでふくらはぎが心配なので７.６kmで止めにしました。
良い感じで走れました。
ふちえＲＣの仲間はＳ郷会長ほか５人が走りに来ました。