不安？

右ふくらはぎの状態がまだ不安でしたがテーピングをして走りに行きました。
友人のＮ塚さん、知人のＭ田さんがゆっくり走ろうと言って走りだしたので、後ろに付いて走りました。
２００ｍぐらいまではゆっくりでしたが、徐々に速くなったので、また肉離れになってはと思い３kmからペースダウンして二人から離れました。
その少し前からＮ田さんが加わっていましたが、私に合わせてペースダウンしました。
Ｎ田さんは１８日の全日本マスターズ陸上５０００ｍ Ｍ５５で惜しくも約１秒差で２位になった速い人です。
私は大事をとって５kmで止めにしました。ペースダウンしたにも関わらず、いつもの５km通過の時より１分少々速いタイムでした。
今夜は大丈夫でしたが、まだまだ不安です。
ふちえＲＣの仲間は４人走りに来ました。