ランニング6/21

朝の雨のあとは晴れ上がった良い天気になったが、走りに行きスポセンに着いたら、真黒な雲に覆われて風が強くなった。
これは夕立が来るかな？と思ったが、以外にもポツリ、ポツリでほとんど降らない状態で終わった。
今夜も筋肉痛が残っていたので、ゆっくりペースで走り出す。
１.５ｋｍあたりで後ろから追い着いて来たＮ田さんが並走する。
Ｎ田さんは１９日の関東マスターズで１０ｋｍ Ｍ５５で断トツの強さで優勝している。
Ｎ田さんと並走しているうちに徐々にペースが上がる。１.２ｋｍぐらい並走したところで、Ｎ田さんが「アキレス腱が痛むので止めて歩いて帰ります」と言って歩き出した。
一人になってもペースを落とす訳にも行かないので、そのままのペースで走る。
風が気持ち良く、１０ｋｍ走れました。