ジョギング6/20

台風 ４号が去った後も１日中強風 が吹いていた。
しかし、風が無ければもっと蒸し暑くなっただろう。
今日は でも左太股裏が少し痛かった。
スローペースで 出す。
左足が後ろへ引っ張られる感じだ。
足はダメ、気持ちも乗らない。
そう、気持ちが切れてしまった。
５.７ｋｍで止める。
体が動かなくて、精神的にもきつかった。