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卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合と練習、ウォーキングそして日々の生活など。

ジョギング6/27

2012年06月27日 | ジョギング
スタートは右足から。
次に左足を出したら、太股に力が入らずにカックンとなった
昨日の疲れが残っているのだろうか?
では何ともなかったのに だと違う筋肉を使ったり、違う動きをするのでそうなるのか?
その先は、まだ力が入り難いが、気をつけて
左太股はパンパンに張っている。
とにかく のがキツイ。
今日は6.2kmで終了だ。


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