ジョギング記念日

朝８時30分頃にスポセン・ジョギングコースに行きました。
軽く足のストレッチをして走り出す。
左太股が張っている。
左股関節の動きが悪い。
嫌な感じだ。
痛くならなければ良いが。
200m付近で、オラッチを抜いて行った人（名前の分からない男性）と挨拶を交わす。
600m付近で後ろから来た人が併走する。
Ｓ水さんだ。
久しぶりに会う。
彼は夕方走る方が多いからだ。
併走しても、オラッチが速く走れないので200mくらいの併走で先に行ってもらう。
左股関節の動きの悪いのと、左太股の張りで今日は4.41kmで終わりました。
終わった後、Ｓ水さんが走りながら
Ｓ水「お疲れ様。10周？」
おやじ「９周」
Ｓ水さんが、その２周あとで
Ｓ水「いい靴履いているじゃない」
おやじ「靴だけはね」
オラッチはアシックス ターサージャパン（日本製）の色違いでの２足を交互に使用している。
最近はレースに出ないので、マラソンソーティは下駄箱の中だ。
月例赤羽マラソンの時は、ターサージャパンｖ－Ａを履いている。

さて今日10月10日はオラッチのジョギング（ランニング）記念日です。
35年前の今日、ダイエットのために走り始めたのです。
初めのうちは1.5kmでした。
そして35年が経ちました。
途中で何回も故障で走れなくなり、今も左股関節障害の故障中ですが、暑い、寒いでサボったりしても、また走り出しています。
走ると、やっぱり健康に良いと思います。
そしてオラッチに最も良かったのは、当時タバコを１日40本吸っていましたが、走り始めて約１か月後の11月18日、テレビで東京国際女子マラソンを見ている時にタバコを切らしてしまいました。
当時住んでいた家から、タバコの自販機までは、ダッシュをすれば、番組のコマーシャル中に買ってこられたのですが、そこでグッと我慢をして、そのまま現在まで禁煙が続いています。
これからもサボリながらジョギングを続けていきたいと思っています。