卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合と練習、ウォーキングそして日々の生活など。

卓球おやじ家の練習1/20

2021年01月20日 | 卓球
今夜も7時からO卓球場で行いました。
いつものように息子の指導でRからです。
オラッチは球拾いです。
交替でオラッチが教わる番です。
フォア、バックの切り替えし、そしてランダムです。
次の交替でバックドライブ、フォアドライブです。
3回目の交替でランダムでのフリックです。
4回目の交替で、バックに出されたショートサーブをバックに突っつきで返して、3球目をバックに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールです。
この繰り返しを30回くらい行う。
5回目の交替で、前と同じようにして、3球目をフォアに突っつかれた球をドライブで打ちあとはオールの繰り返しを30回くらい行いました。
そのあとフォア打ちとバック打ちです。
ガンガン打ちました。
次はRとゲームごっこです。
3-0で終了です。
そのあとRは息子と10点ハンデのゲームごっこです。
結果は3-2で息子の勝ちでした。
最後にオラッチは息子とゲームをしましたが、0-3で負けました。
途中からサーブを以前に戻しました。
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