鍼灸院で針治療

　起床したら、昨日痛めた腰が痛いので午前中に鍼灸院へ…。

　いつも１１時頃までは混んでいるので、それまで腰の具合に注意しながらレンジフードとシンク周りをお掃除しました。

　レンジフードのフィルターは、半月ほど前にキレイにしたのに、すでに油まみれです。

　シロッコファンは１年ぶりの掃除なので、油がこびりついている状態…。

　マジックリンを吹き付けて、少したったら薄い金だわしで丁寧に磨き汚れを落としました。

　レンジ周りの壁は、普段掃除の時に拭いているので、こちらはマジックリンを布に吹きかけ汚れ落としだけ…。

　１時間ほど掛りました。

　１０時半ごろから、フロアの拭き掃除をして鍼灸院へ…。

　先生が「久しぶりだから、肉体疲労が溜まって体中が固いですよ～」

　「１ヶ月ほど前から腕を上げると右肩も痛いんですよ～」

　ということで、今日は体全体をマッサージしてもらい、腰の痛みを和らげるツボに針を打ってもらいました。

　「明日までやってますから来てくださいね」ということで、帰り仕度をしていたら大ばあちゃんが隣のベッドに横になって電気治療を受けていたので「待ってようか？」と尋ねたら「まだ帰りに買い物がある」と言うので、お先に失礼してきました。

　家に帰ったら、フィルターやシロッコファンが乾いていたので、レンジフードにセットし、今日のお掃除は終了。

　「今日の夜、kenちゃんが帰ってくるよ～」とayameちゃんが、ばあちゃんとkenの布団を干していました。