お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

久しぶりの晩ごはんづくり・・・

2016年06月29日 | きのうの晩ごはん

6月29日 (水) ・・・晴れか曇りか、中間・・・

今日もこれから、ご飯を食べて期日前投票の立ち合いへ・・・

19時までの長丁場・・・

 

きのうは、久しぶりに晩ごはん作り・・・

 

きのうの晩ごはん おやじの田舎家庭料理  595回

 

○ 焼き物、きんきの干し・・・脂が乗ってうま !

 

 

 

○ から揚げ器具?を・・・

○ 具材を入れて、10秒くらいで上げる・・・

○ 色よく揚げる・・・

○ 揚げ物、玉ねぎと人参のかき揚げ…とにんにくの素揚げ・・・

※ にんにくの素揚げは、夏バテ予防のため結構食べる・・・が、あまり食べると残ります。

   昔、にんにくラーメンとにんにく素揚げをがっちり! 2日間ぐらい臭かった・・・

 

 

○ 煮物、いかとsnapえんどう・・・

 

 

○ 和え物、きゅうりとくらげ・・・

※ 無尽の旅行で、加茂水族館のくらげを見てきたので、いまいち・・・

  食べてはうまいよ・・・

 

 

○ 枝豆、新潟産・・・田んぼに結構植えてあった・・・

 

 

○ 筍とうどのしょうゆ漬け・・・山形産、酒のつまみに最高、

    あと、根曲がりダケのみそ漬けも絶品 ! 後日up・・・

 

 

○ 茄子の漬物と、いんげんのおひたし・・・

 

きのうの久しぶりの晩ごはんでした。

ごっつおさまでした。