7月12日 (金) ・・・晴れ、
晴れ間が出ているけど・・・
まだまだ安心できない。
どんよりしているよりはましか、
7月も中盤に・・・
あっちこっちで夏のイベントや祭りが・・・
炊屋はどこにも出ないので・・・
ガラパゴス、
きのうの晩ごはんづくりは・・・
和定食で・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
バランスよく・・・0.2
〇 ぶりの塩焼き・・・
青味、🥦と小松菜・・・
〇 えだまめ・・・
〇 ちくわの天ぷら・・・
生食なんだけど、賞味期限が過ぎたので・・・
青さを混ぜて天ぷらに、
〇 小茄子の漬け物・・・
〇 海苔の🍙80㌘・・・
〇 豆腐とねぎとなめこの健康味噌汁・・・
〇 みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。