きのうの晩ごはん 47

　朝は寒かったが、日中は好天の秋晴れ・・・運動不足解消のため、久しぶりに自転車で遠出・・・

　帰ってきてビールはかいく・・・いつもの晩ごはんは・・・これ、

切り干し大根の煮物。

もやしときゅうりとにんじんのナムル。

ぶりかまの塩焼き。

残りもの・・・ぺったら、ふき煮、大学芋、かぼちゃ。

白菜と油揚げの味噌汁。

身しらず柿。

 

寒い朝の勤行・・・・・・・・・・