今日もスヌーズし続けて09:00過ぎまで寝てしまった。
寝る前のクスリが効きすぎているのかもしれない。
それともクスリを飲むタイミングが遅すぎるのか。
この次精神科に行ったときにドクターに相談してみるか。
スペイン語の勉強にはいつもより集中できた。
スペイン語教材 学習時間 累積時間
2000 70分
基本文法 90分 114時間50分
2000 70分
基本文法 90分 114時間50分
毎日このくらいの調子で勉強したい。
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私はうしおととら、やっと１０巻まできました
まだまだ先は長いです＾＾；
コメントありがとうございます。
お陰さまでスペイン語順調です。
うしおととら、まだまだありますね。
どうか楽しんでください。
体調管理に気を付けて風邪ひかないようにね。
眠剤は自分で調節して呑めないのですか？
蛍は眠剤を必要な時は一粒を半分に折って
呑んでいました。
多く呑むのは心配ですが半分に減らすのは良いと思います。
そうやってだんだんと少なくしていくと
いいですね。
でも、一応、Drni相談するのが一番ですけどね。
コメントありがとうございます。
ホントに急な寒さですね。
寒くていったん目が覚めて毛布を引っ張り出しましたよ。
蛍さんも眠剤を服用なさることがあったんですね。
眠剤は減らせる方向に出来ないか、
今度ドクターに相談してみたいと思います。
アドバイスありがとうございます。