軽くなーれ軽くなーれ。

昨夜は家に帰る電車が事故のため不通になってしまい、鹿児島に戻ってきてから足踏み状態。

どうにか0時前に帰り着き、ほっとしての今朝。



さわやかに出発です。

今日は大人の方の身体そだても含む教室です。

お子さんたちとは、色々な遊びを通して自分で自分の身体そだてをすることがメインです。

大人の方の方は、教室にお子さんを連れてきていらっしゃる保護者さん。お子さんたちとは別の時間でご希望があった方とやっています。

お子さんたちの身体がくたびれていたり、夜になっても寝付けないような身体になっていたりする日があるかもしれません。

そんなときに、お役に立つ身体の育て方を大人の方の身体そだてではお伝えしています。

お伝えする、と言っても口でああだこうだと言っても伝わりにくいので、いらっしゃった親御さんに身体そだてを私が実践しています。

終わったあとは、「気持ちよかった〜」とか「身体が軽くなった」と言うことなので、そういうことをお子さんにしてあげてはとご提案しています。

お子さんにもしてあげられるし、ご自身の身体も軽くなるちょっとお得な大人の方の身体そだてです。

興味のある方は、ご予約くださいませ！