介護ときどきマラソン＆ビール

全く久しぶりの更新です。
ほぼ2ケ月もの間、介護と除雪で身体がくたくた。
とても更新する気力も出ませんでした。
今年の降雪量は異常です。もう平年の累積降雪量になりました。
写真のとおり、屋根の雪も相当なものです。屋根の雪おろしはもう２回行っています。これも初めて。通常は１回のみです。
車をだすための除雪と娘の車用スペースの確保、さらに屋根の雪下ろし、窓やベランダの下の雪除きなど、12月と1月は、ほとんど毎日、雪の作業が続いていました。
それに、妻の介護です。ここ半年ほど、妻が体調を崩し、海外旅行はもちろんのこと、国内も長期旅行は無理な状態です。数日の道内旅ラン程度しかできませんでした。
毎日毎日、食事の用意（炊事）、後片付け（食器類洗い）、買い物、掃除、定期的な通院の送迎etcで時間を取られています。主夫どころか、介護！生活の毎日です。
それに今シーズンの異常な雪の対応が加わり、もうくたくた状態でした。
ついに1月下旬には腰を痛め、現在はコルセットを着用して恐る恐るの除雪作業です。
こんな状況で、旅などはもってのほか。
例年は、冬でも沖縄や東南アジアへ旅行していたのですが、今は無理。
介護生活で行くしかありません。
もう、タイトルは「介護ときどきマラソン＆ビール」に変更しなくては！
と考えている今日この頃です。


写真は、自宅１階の屋根の雪ピの状況です。雪おろしをしてもすぐにこのような状況になります。

介護ときどきマラソン＆ビール（２）

今日も札幌は１５ｃｍ以上の降雪がありました。
午前中は、朝食のあと片付けを済まし、1時間半程度かけて車庫部と道路の除雪です。
14日に家の前の道路の排雪作業がありました。町内会と市のパートナーシップの作業です。
これでとりあえず道路の雪の山はなくなりましたが、車庫部の前は車をだすために除雪は必要です。
自宅裏の牧草地まで運びます。腰を痛めてから、すっかりペースが落ちました。
除雪を終えた昼近くに、次は買い物です。
足を鍛える（？）ためにジョギングで買い物です。
今日は約２ｋｍのジョグです。介護生活で長い距離を走る時間をなかなかとれません。
買い物ついでのジョギングで今冬は済ませています。
このような訳で先月の月間走行距離は、わずかに35ｋｍです。今月は５０ｋｍは走りたいものです。
買い物ジョグのあとは、当然汗をかいていますので、洗濯です。昼食の片づけを終えてからやりました。
そんなこんなで、すでにもう夕方です。
そろそろ夕食の準備ですが、今日は手抜きでお鮨です。簡単な湯豆腐を作って一杯やって今日は寝るだけ。このような毎日が続いていますが、先週は気分転換ができました。
大学時代の同期が１０名ほどススキノに集まり、会合を持ちました。
すでに再就職しているものや、まだ決めていないもの、私のように在家庭のものも、いろいろです。
久しぶりのススキノでした。

写真は、その時のススキノ氷の祭典の彫像です。