札幌マラソンの後で「RUNEライブIN札幌刑務所矯正展」へGO！

くたくたになってゴールにたどり着いた札幌マラソン。

しかし、ノンビリ休憩していられません。

午後１３時４５分から札幌刑務所の矯正展でRuneのライブがあります。

ゴール後、急いで預けた荷物を受けとり、汗だくのTシャツを着替えて直ちに地下鉄真駒内駅に行きます。

地下鉄南北線大通り駅で東豊線に乗り換え、環状通東駅で降車。

そして、刑務所まで２ｋｍちょっとを歩きました。

しかし、足がめためたでなかなか刑務所にたどり着きません。

なんとか、最後の２曲を聴くことができました！！

ステージのRuneさんはやはり最高でした。

生歌はこれで３回目です。

歌唱力がすごいですね。

矯正展にはキッチンカーやお店が出ていて大勢の人が楽しんでいました。

しかし、疲れた１日でした。

走ってきました札幌マラソン（４）

札幌マラソンのラスト投稿です。

写真は、完走賞のシャツです。

半袖とか長袖を選択できました。

生地がリサイクル材質の長袖を選択しました。

これはいいことですね。

来年も飲み物用カップをもって走りますか。

走ってきました札幌マラソン（３）

１４年ぶりに参加した札幌マラソンでしたが、最も驚いたのが、給水所でのセルフ給水です。

事前に写真のようなプラのコップが送られてきていました。

これで、給水所で自分で給水するのです。

いちいち止まって、コップを出し、小タンクの蛇口から給水します。

紙コップのごみもでず、給水所でのボランティアの皆さんの人数も少なく、作業もタンクに給水するのみでかなり省力化になるのはわかります。

しかし、トップランナーは大変でしょう。いちいち止まらなければならないのですから。

しかし、時代でしょうか。

ゴール後のランナーチップの回収も、カッターでカットしてくれるボランティアさんがおらず、自分でしゃがんでチップを外しました。足がパンパンであやうくハムストリングスがツリそうになりました。

すべてが驚きの連続でした。

走ってきました札幌マラソン（２）

前半１０ｋｍまでは時間の制約（関門）があり、それに引っ掛からないように最近にないペースで走りました。

最初の５ｋｍまでは３３分０３秒、１０ｋｍまでの次の５ｋｍは３４分５８秒と今年出場した大会の中ではベストの走りでした。

１０ｋｍの関門を過ぎたあとは豊平川の河川敷のコースに入り時間の制約がなくなりました。

そこから、安心したのと、前半のハイペースがたたり、後半はすっかりペースが落ち、ゴールしたのは２時間４６分でした。１ｋｍ９分へペースダウンです。

しかし、なんとか３時間を切れたのは良かったです。

写真は真駒内競技場のゴールのようすです。

１４年ぶりの札幌マラソンの走りでした。

走ってきました札幌マラソン（１）

10月７日（日）に開催された札幌マラソン（ハーフ）を久しぶりに走ってきました。１４年ぶりです。

今年からは北海道マラソンを卒業し（もう４２ｋｍを６時間では走れません）、ハーフマラソンに絞っています。

札幌マラソンはマラソンを始めたきっかけの大会でした。１０ｋｍから始めたと記憶しています。しかし、本格的にフルマラソンを走れるようになってからは、この大会をパスしていました。

フルを卒業した今、またこの大会に戻ってきました。

天気も良く、気持ちよく走れましたが、もう昔のようなタイムでは走れません。

なんとか２時間４５分程度でゴールできました。