走ってきました２０２２千歳JALマラソン（１）

６月５日に３年ぶりのフルマラソンを千歳で走ってきました。
気温は少し低めでしたが、天気に恵まれた大会でした。
しかし、３年間のブランクは大きく、年齢も７０歳と高齢になり、大変厳しいフルマラソンでした。
２０ｋｍぐらいから、いままで痛めたこともない右大腿に痛みが出始め、その後ひざ痛がでるは、ふくらはぎがツルは、と下半身がメタメタ状態で後半をなんとか走り（？）切りました。
ゴールしたのは制限時間の１５分前です。最低の走りでした。
昨日まで、足は痛いは、身体も疲れるなど大変でした。
今ようやく体の回復を感じたところです。

写真はコロナ対策で５００人ごとのグループ分けした最後の５グループ目のスタート前のようすです。