考え方 脳

唯脳論　脳の考えたことが全て＝＝＞ゴルフのメンタルも此処につながるのでしょうか？
ゴルフはショットまでに色々考えることが多く（出来る）脳が納得できる前にショットしているとしたら・・・・。
少なくともショットするときには脳が納得して雑念なく筋肉が存分に働けるような状態でないとGood　Shotは望めないでしょう。
いまショットまでのルーティンを決めようとしています。これはいつも一定の体の動きをすることで脳に雑念を抱かせないようにしようとしている事で私のような雑念の多い人間にこそ必要なことだと認識しました。
これとアドレスしたら目標にボールを打つことだけに集中することで、更に脳に湧き出る余計な雑念を抑えることになるので両方が完全に出来れば技術面からくるミスは別として、メンタル面からくるミスはかなり軽減されスコアーアップになる　と期待しているのです。

今日のジムでも1球1球ルーティンでアドレスを作り目標を確認して目標から目線をボールに戻しそのままバックスウィングに移る動作を練習しました。
何時の日か18ホールを同じテンポでプレーしたいものだと思っています。
そして楽しいラウンドを。
楽しいラウンド、これも私の課題です。