暑い…🔥

いや～本日の練習は最高の暑さでした。

今年の夏は、梅雨が長引いたせいもありますが、もしかしたら比較的涼しい夏になるのでは…と思っておりましたが、ふたをあければ、昨年以上の猛暑です。

わたくし本日、早めに起床できたので軽いランニング＆ウォーキングで約８ｋｍ程ウォーミングアップをしてからの練習参加です。🤒

寺尾小に着いた頃には、早３０℃はあったと思います。あと本日は、いつもより長い時間(９：００～１５：００)使えると言うことで、選手が先にギブアップするか、指導者が脱落するかの根比べです。

いつもは時間がないので端折った練習しかできていませんでしたが、本日は朝イチからわたくしの走塁練習をレクチャーさせて頂きました。
自分自身ではしっかりと教えられたと思いますが、あとは選手がどこまで理解してくれるかです。

まあ、しかし濃厚な練習が出来ました。最後１３：００からは紅白戦もでき、大変充実した試合でした。

わたくし、練習後に更にランニング＆ウォーキングで約１０km行いました。いや～疲れた😲が、🍺と枝豆が上手い！

明日は午後(１３：００～１７：００)からです。頑張り所です。選手には負けたくない！