明日からマクロビオティックのレッスンが始まる。
10月からの新しいチャレンジ。
そもそもマクロビオティックと出合ったきっかけは4月の母の誕生日にル・クルーゼのお鍋が家にやってきたことが始まりだった。
スチームした野菜や、ただ煮ただけのお豆がとてもおいしく、深めたいと思ったのがきっかけだったように思う。
マクロビオティックという言葉は知っていたので、その後しばらくしてネットサーフィンしている間に見つけたあるお料理教室の1dayレッスンへお邪魔した。
そこでの体験から本格的に勉強したいと思った次第。
そのときは他の生徒さんがかなりインパクトのある方たちで、もしかしたら難しいかもと正直思ったのだが。。。
帰りにジムへ。
Run 5km ＋ Walk 3.5km 1:12:00
サッカーの親善試合(日本 vs ガーナ)をトレッドミルの上にあるTVで見ながら、slowペースで。
ドイツW杯で決勝トーナメントへ進出したガーナは、強くて早かった。
ずっといい調子で試合を進めていたのに、ちょっとしたスキにゴールを奪われ、負けて
しまった。
オシム監督に代わってから、代表に選ばれる選手は知らない人ばかり・・・
背番号もやたら大きい。70番台とか！
若いBluesたちのこれからに期待。
