湘南国際マラソンまであと5週間！
一度はやらねば・・・と思っていた30km走＠皇居6周にチャレンジしてきました
皇居6周 30km 3:03:05
Lap: 30'34/30'41/30'37/30'22/30'53/29'57
一人だった割にほぼイーブンペースで走れたし、今シーズン初めての30kmを大体目標タイムでFinishできてよかったです(*^_^*)
キロ6分のペースで42km走れたら、目標の4時間に近づくことができるんですけどね
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すごいですね◎着実に力がついてきてます！
その調子で頑張って下さい♪
実は昨年も一人で6周したのですが、H'sで手厚くサポートいただいているので、ペースを落とさないように走るって大変・・・と改めて感じました(笑)
市橋さんのブログに一昨日の様子がupされていましたよ。
ステキな笑顔ですね～♪