crescent

三日月の日に誕生したわたし。
gooブログにお引越ししました。

寒中お見舞い申し上げます

2011-01-08 | Journal





寒中お見舞い申し上げます。
新しい年を迎え、健やかにお過ごしのことと存じます。

  

昨年はなんだか"中休み(中弛み?)"といったような一年でした。
フルマラソンは一昨年のNYCマラソンをピークに、まったく気持ちが付いてこず・・・
1月 館山若潮マラソン: 42.195km 4:50:36で何とか完走
2月 鎌倉アルプストレイルラン: 21km 3:27:01でなんとか完走
    東京マラソン: 落選したにも関わらず、74歳・女性最高齢ランナーをサポートしながら
            伴走。TV中継のお手伝いで携帯電話やGPSなどを持たされてがんばり
            ました。
            42.195km 5:42:40で無事完走
3月 佐倉朝日健康マラソン: ハーフ過ぎでリタイア
他は駅伝などなど・・・
そして、11月にエントリーしていたつくばマラソンはスタート地点にすら立てませんでした。

  

2010年の年間走行距離は484.4km(トホホ・・・)。
そんなときに限って、今年は東京マラソンに当選しました。
3年連続落選していたので、念願叶って嬉しいのですが、練習不足で自己ベストを狙うというようなレースはできません・・・
せめて楽しんで完走できる程度の走力を取り戻そうと、年末からボチボチ練習を再開しました。
悪あがきというか、付け焼刃がどの程度通用するか・・・
マラソンにまぐれはないので、地道に走ります。

  

11月に伯母が他界し、新年のご挨拶を遠慮させていただきました。
その後父が入院したり・・・
おかげさまで元気になりましたが、いつまでもパラサイトではいられないなぁ・・・と思った次第です。
好きなことができるのも、笑顔でいられるのも、健康でいられるから。
食事(ゆるーい感じでマクロビオティックは続けています)と運動で整え、平穏な毎日に感謝しながら過ごしたいと思います。

  

寒さ厳しき折、どうぞお身体ご自愛ください。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

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走り初め

2011-01-06 | Run

やっとやっとの走り初め。

新年初のご近所jogは、4.6km 29'29

時間の関係で、少ししか走れませんでしたが、気持ちよいjogでした。

 

それにしても・・・

お風呂の後、体重計にのってビックリでした

今まで怖くて体重計にのれなかったので・・・

これから気持ちも体も引き締めていきます!

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New Year 2011

2011-01-01 | Journal

穏やかに新年が明けました。

健康で、平穏な、よい一年になりますよう…

New Year 2011

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