スロージョギングを始めていきなりぎっくり腰になってしまい早々にめげておりましたが・・・復活
ですぅ。
今日は朝から晴天で私は早起きして用事を済ませでは今日は小金井公園で少し走ろうかなと言うことでグリと公園へ・・・
気持ちいいです！！
公園にある何千本ある木の中でこの桜の木にだけ心を許すグリ・・・本当にこの木にしかダメなんです・・・不思議！！
一時間ほどスロージョギングしてお昼ごはん何食べようかなぁ・・・帰ったらやっぱりビールよね
と思いつつ帰り道に美味しいソーセージを買おう！！と決心！！ポケットにたしか２０００円入れておいた！！買って帰ろう！！
家の近くの美味しい手作りソーセージ屋さん！！ｋｏｎｉｇ（ケーニッヒ）へ、お金を少ししか持ってないので計算して３種だけ購入！
家に帰って、なんちゃって「ザワークラウト」をある材料で作りました！！けっこう本格的なものより好きだったりして・・美味しい、いける！！
冷凍庫にパン教室の残りの豆腐とほうれん草のパンがあったので買ってきたレバーペーストをたっぷり塗って、やっぱりビールですね！！
極楽、極楽の休日の我が家でした！！
早いもので、書道教室の１０月期がスタートしました。
今日は、筆ペンのカラーを使って秋のカード作りです。
ハロウィーンや猫と月、ぶどうのカード。
手書きの包装紙も作ってみました。お菓子の包装に使います！！
今日のお気に入りは、猫の包装紙と猫のカード！！
竹沢先生に猫の簡単な書き方を習い、はまってしまって猫だらけです。
近所に住むＦ子さんと夕ご飯でも食べましょうか・・・と言うことで、先日頂いた丹波の栗で栗ご飯、新米もいただき物でシンプル栗ご飯。今日は失礼ながら冷蔵庫のお掃除料理、この栗ご飯だけがぴか一です。
さすがに栗は今年一番に美味しいものでした。丹波のものは豆も栗も松茸も素晴らしいのは本当の自然の恵みですね。。自然壊さずに自分の出来ることからエコしなければ・・・・です。
小さくて写ってるかな・・・めだか一人ぼっちになって１年大きな鉢から小さな瓶に引っ越させて暖かな部屋に移しました。毎日見てると面白い！！こんなに小さいのにえさも貪欲に食べてるし上から声をかけると「しょうがないなぁ」って感じで挨拶に来る（と思っているのは私だけ）
すでに確実に２歳にはなっているはず・・・メダカの寿命は２年と何かにありました、大切にします、長生きしてね
今年のお正月に、スタッフとフランス、ベルギーにお菓子研究の研修に行きました、勉強の効果が出せているでしょうか？？
社員には一足早く東京に帰ってもらい、わがままな私はあと１週間イタリアに滞在しました、そのうちの３日間は料理上手な奥様のご家庭にお料理を習いそして私も日本料理を教えるという楽しいホームステイでした、ワイン教室で好評だったサーモンの押し寿司＠イタリアンは彼女の家族にものすごく人気でうれしかったです。
ホームステイのお土産に頂いた陶製のお人形！！よ～～～くみると胸が３つあります。ここはローマ郊外のｆｒｅｓｃａｔｉフレスカティという町です。フレスカティというワインも造られている高台のローマの避暑地と言う感じです。さすがワインの町３つ目の胸はワインが出るそうです！！なんだか笑えます！！
