忙しくナカナカ書けませんが、頑張りましょ！２０代の方は、当院にはあまり来られないんですが～それは何故か！楽ではないからだと思います。自分を管理する事から始める当院では、続かないんですね。こんな事が以前ありました。２．５ケ月コ－スー１０キロコ－スの方だったんですが、初めてすぐに旅行に行かれ、帰ってすぐに”痩せないじゃないの！と詰め寄られました。
あのね！食べるだけ食べて痩せるなら私がしますわ！早々に止めていただきましたが、２０代の方は、楽して寝てるだけで痩せて綺麗に、なので食事のバランスたら、栄養学たら、停滞期、減量期たら、嫌な事はしたくない。でも、若いのでやる気があれば痩せる痩せる！少し不健康な事も若さで乗り切る事ができるんだな～２、３キロ位ならいいんじゃないかな！でもそれ以上は、必ずおつりがくるよ。生理が止まったり、毛が抜けちゃうよ。２５歳前後が、あれっ？て思う。
ダイエットの曲がり角、それまでならすぐに落ちていた体重が落ちにくくなるんだな～３３歳前後もそう！次は３０代のダイエット、お楽しみに～