食欲の秋に

何でもかんでも 美味しそうに見えてくるこの季節、どうして痩せなきゃいけないんだろう〜と 思います。こうなりゃ、他国へ行き 太ってる人が美しい人である！なんて価値観の違う国で暮らしてみたいと 思いますよねー 食べれなくなったら 人間終いです。人間最期は 鳥の餌の様な物か、液体を身体に流し込むかで生き長らえるようにするしかないのです！
そう考えると 食べたい物を食べ 太る事を考えなくて良い様に暮らしてみたいですね。 だがしかし、チョット待って下さい。~_~; 経験者として 太るとまず 外出がおっくうになり、身なりも合う服が無ければ構わなくなり、膝や腰が 負担で《１キロ増で５キロ〜7キロの負担》動かなくなりぃ〜の またまた体重増加 内臓脂肪にコレステロール過多 脳梗塞に心臓疾患 糖尿 癌などの発生率が２倍 あははは〜(^^;; やっぱり
標準体重くらいには、減量しましょうか
次回は、 食欲抑制について お話ししましょう〜ね