ぐずぐずしている間に、もう6月も7日になった。足を傷めて20日。不注意を悔いても始まらないと思いながら養生して、足はほぼ元に戻った。
足は、徐々に快方に向かっているのは実感できたが、まだ暫くは植物散策もしたいし、後遺症などが残るようなことでも困ると、5月29日診て貰いに行った。看護師さんが血圧を測ってくれたので『血圧大丈夫でしょうか、少し頭が重いですし、頭の動かし方でめまいがすることもある』と伝えたけど・・
見事めまいの薬は出してくれてあるけど、血圧に関しては何も言われなかった。他に誰もいなく、薬剤師さんと雑談していて、目の前の血圧計測らせてもらっていいですかと、測ってみたら160ぐらいあった。薬剤師さんも驚いて、病院に行った方がいいと心配してくださった。
自分でも今までこんな高いことはなかったが、昨年は、特定健診の期間を間違えていて、受けれないままだったのも問題というか(一度は風邪で受信して測って貰っているが)
診療所の先生も、気さくで良い先生だけど、やっぱり病院で見て貰わないとダメかなあと、6月1日近くの総合病院に出かける。↓実生からのマツモトセンノウ。何年目だろう。
株分けしてやろうと思う間に、もう花咲いてしまった。
これも結構気難しく、沢山あったけど芽の出ない鉢もあった。濃い朱色のマツモトセンノウが親だったけど、実生からこんな白い花も咲いてくれた。頂いた先輩に報告すると驚いていたので、白を一鉢お返しした。今朝見たら2輪目が咲いていた。
病院も、通院しなければいけないことを考え、あまり遠くもしんどいし、かといって何処でもよいわけでもなく、A病院に出かける。血液検査やレントゲン、エコー等検査して
血圧は高いけど、血液検査の結果はそれほど数値の悪いものはなく、今すぐ薬を出すのも難しいなあ・・とおっしゃるので2・3日血圧測定してからまた来ましょうかというと、そうやねえ1週間後に、なるべく家で沢山血圧測ってきてと言われた。29日薬を貰った帰りに、電気屋さんに寄って買ってきましたが、血圧は高値安定?
減塩、減量 間食はやめること。頑張らなくては
先輩から、株分けしていただいた『カンザシギボウシ』葉が波打っているのが特徴?昨年群生地を案内して貰ったけど、やっぱり自然な中で好きな場所に育つのとでは、全然違うよねえと一緒に行った先輩も、鉢で育てて10年以上になるけど、毎年花は咲かせられないと嘆いていた。
高知も梅雨入りした模様と発表があった。雨も降らないと植物も困る。トップ昨夜からの雨に濡れる『オオゴンオニユリ』だと思うつぼみ。
足は、徐々に快方に向かっているのは実感できたが、まだ暫くは植物散策もしたいし、後遺症などが残るようなことでも困ると、5月29日診て貰いに行った。看護師さんが血圧を測ってくれたので『血圧大丈夫でしょうか、少し頭が重いですし、頭の動かし方でめまいがすることもある』と伝えたけど・・
見事めまいの薬は出してくれてあるけど、血圧に関しては何も言われなかった。他に誰もいなく、薬剤師さんと雑談していて、目の前の血圧計測らせてもらっていいですかと、測ってみたら160ぐらいあった。薬剤師さんも驚いて、病院に行った方がいいと心配してくださった。
自分でも今までこんな高いことはなかったが、昨年は、特定健診の期間を間違えていて、受けれないままだったのも問題というか(一度は風邪で受信して測って貰っているが)
診療所の先生も、気さくで良い先生だけど、やっぱり病院で見て貰わないとダメかなあと、6月1日近くの総合病院に出かける。↓実生からのマツモトセンノウ。何年目だろう。
株分けしてやろうと思う間に、もう花咲いてしまった。
これも結構気難しく、沢山あったけど芽の出ない鉢もあった。濃い朱色のマツモトセンノウが親だったけど、実生からこんな白い花も咲いてくれた。頂いた先輩に報告すると驚いていたので、白を一鉢お返しした。今朝見たら2輪目が咲いていた。
病院も、通院しなければいけないことを考え、あまり遠くもしんどいし、かといって何処でもよいわけでもなく、A病院に出かける。血液検査やレントゲン、エコー等検査して
血圧は高いけど、血液検査の結果はそれほど数値の悪いものはなく、今すぐ薬を出すのも難しいなあ・・とおっしゃるので2・3日血圧測定してからまた来ましょうかというと、そうやねえ1週間後に、なるべく家で沢山血圧測ってきてと言われた。29日薬を貰った帰りに、電気屋さんに寄って買ってきましたが、血圧は高値安定?
減塩、減量 間食はやめること。頑張らなくては
先輩から、株分けしていただいた『カンザシギボウシ』葉が波打っているのが特徴?昨年群生地を案内して貰ったけど、やっぱり自然な中で好きな場所に育つのとでは、全然違うよねえと一緒に行った先輩も、鉢で育てて10年以上になるけど、毎年花は咲かせられないと嘆いていた。
高知も梅雨入りした模様と発表があった。雨も降らないと植物も困る。トップ昨夜からの雨に濡れる『オオゴンオニユリ』だと思うつぼみ。
関東も梅雨に入りましたがまだ雨は降っていません。しばらくいないのでカラカラの状態です。
血圧の高いのも心配ですね。年と重ねるということは大変なんですね。あと10年位は生きると思いますが気をつけなくてはならないことばかりですね。今の元気で過ごしたいですね。
梅雨入りといっても本格的にはまだ降りそうにないので有り難いね
足楽になったようでよかった。
血圧の方が心配。
今日、牧野へ昨日石立山で採ってきたシナノキを届けに行って写真展を観てきました。
ちらりと見るのには勿体ないので晴れた日にゆるり見て回ろうと思っています。
さすがの画像並んで居ました。高橋さんの写真展行かれましたか?
あまり長く降り続くとうんざりですが、雨音聞きながら家の中で、のんびりするのも好きです。いつものんびりしていますが(汗)
血圧は、脳梗塞や脳溢血で麻痺などと聞きますので、自分で気を付けられることは、努力しなければと思っています。
生きている間は、自分の意志で生活できんとつまらんですよね。
お互い、とりあえず10年を目標に頑張りましょうね。
ありがとう。足はビッコ引くこともなくなったけんど、問題は血圧よねえ。
この脂肪を落とすのは、食事や運動、かなり決心せんといかんと思いよります。(書きゆう最中に幼馴染が、同級生が出ちゅうぜテレビみゆう?)ということで話が盛り上がりました。
高橋さんの横倉山の写真はみたけんど、また今違うのをしていますねえ。
私も晴れたら一度出かけたいと思いよります。
風の山や植物散策などに行かれているようすから運動不足とは思いませんでしたが、意識しないといけないんでしょうね。
血圧は私は低いですが、母は高血圧です。
隠れ高血圧もあるといいますから、年々気になっています。
カンザシギボウシ素敵です。
血圧心配、ですね。
そろそろとウォーキングを始めれば もっと良くなるのでしょうか?
いずれにしても、「医師と相談の上」って事になっていくかもしれませんね。
私もそろそろ、なんとかしないと ドックの数値がどんどん悪くなる~↓
寒暖の差と 疲労と 油断とで 風邪気味です。
アジサイが美しく咲き始めてくれて、梅雨も良い季節かなと思っています。
今日、1週間血圧を測ったのを持って行って、見て貰ってきました。
まだやはり高いので『どうするぞね、頑張って痩せるかね』痩せますと即答が出来なかった私(涙)
どうせ痩せられんろうと、見破ったであろう先生が、3週間ぐらい飲んでみるかね。
薬にするか、食事や運動で下げるか・・・
さて私の選択は?やっぱり薬でした。
ありがとうございます。
足の痛いときは、憂鬱で気分も滅入りがちでしたが、痛みがなくくなれば現金なものです。
あとは血圧の問題を薬に頼らず、解決したいと思いますが、いい加減な私のことどうなりますか。
お相撲も、朝ドラも茨城ですね。
風邪をひかれたとのことですが、大丈夫ですか。
私と違って、まだ現役秘書さんだからゆっくり養生できませんからね。
血圧、もう薬の助けを借りてもいいかなと思いながら、自分の努力で何とかなるもんならとも思って迷うところですが、今日3週間分の薬を貰ってきました。