がんになってもぽじぽじいこか

2012年6月食道がん発見、53歳でした。始めての体験で体当たりの治療とリハビリ。見つけたものも意外にあり!

基本自分の強さを鍛えたい

2016-05-04 21:07:51 | 楽に生きる
基本はこれだよ、強くありたい

強くあろうと本気に自分に向き合っている時って、ほろって自分の弱さがこんなところにあったんだなあ~~~
そんなことを発見して、自由な怪物の自分と折り合いをつけるのである。


こんな話を聞いた

美しい髪が自慢の女性。
髪が抜ける抗がん剤の治療を告げられると、2パターンだって。
さっさとすごいショートヘアにしてがん治療を旅行の用意のようにしてしまうタイプ。
長い髪をなぜなぜして抜け出すと泣くタイプだと。


なんでこんな病気になっちゃったんだろう、と私は聞くのは嫌だ

過去分析しても嫌。
無駄。

今。今。今。
アップアップしてかっこよくなくても今をするのがいいと思う。


子ら帰る

さっさと帰るんだが、私と動詞の使い方が逆だと気がつく。
「来る」と言ってしまう私。
「帰る」という子ども

子ら帰るとはそれぞれのところに帰っていくよな、という意味で私は使います。


イタリアレシピのtomato sauce作る

美味しいけど現地の味とイマイチ。
マジく作る。

野菜は少なくすること。

最初、すごく多いオリーブオイルでニンニクと少ない玉ねぎを炒め、
水分を飛ばすんだそう。
オイルがはねるからざるすればいいとか。


レンジ拭く方が楽だと後で知るのだった。


3個自分に進行中しました

ヘナ。
フットケア。
トマトソース。


家にこもるのは大好き。



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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
トマトソース美味しそう。 (おとん)
2016-05-05 10:10:20
反省は必要だけど、いつまでも過去の自分を後悔したって現実は変わらないですもんね~
懺悔を続けたらドラえもんがやってきて、タイムマシンで過去に連れて行ってくれるなら、一日中クヨクヨしてますけど(笑)

なるほど、トマトソースは野菜少な目にするのがコツなんですね~
さっそく試してみますー
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Unknown (みふろ)
2016-05-05 14:17:59
私もこの歳になってやっと見つけました。

これまでは仕事、プライベートともに失敗やこうしてたら良かったなどの後悔ばかりで、ひどい時には多分軽い鬱になってると思います。
しかし、最近、どんな後悔や悔しさも3日経てば次の問題が発生して前の問題は希薄になってることに気がつきました。

そこで、何か落ち込むことがあっても3日我慢するんだ、と自分に言い聞かせて3日過ぎると本当にその悩みが軽くなって普通に戻っています。

元々大した問題ではなかったと言えばそれまでですが、その人にとっては人生最大の悩みなんですね。

若い人にも反省はしてもいいけど、後悔はするな。そして3日辛抱せよと言ってます。
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おいしかったです (ふーみん)
2016-05-05 17:40:01
おとん様

こんにちは!
イラストが先日のものだったことに気がつき入れ替えませた。

友人と茄子のtomato sauceパスタとサラダのランチしました。
野菜って後からトッピングすればよく、ニンニク、オリーブオイル、ホールトマト、オレガノだけでいいんだと実感。

ドラえもん来てくれないから。
みんな自分に厳しすぎるんだね。

がんになる理由は実は自分が一番よく知ってるっていう言葉を聞き共感したことがある。
だから、自分の体にごめんって言って、発想を変えなくちゃいけないんだそうだ。

過去は考えないで今をありがたくぼうっと生きましょうよ、と思うんです。
頑張りたくない、ゆっくり行きたいものです~~~
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あと三日 (ふーみん)
2016-05-05 17:54:05
みふろさま

本当におっしゃる通りです。
仕事に関してはちょっとだけ本気で我慢すると私が変わる。
私が変わると相手の対応も変わる。
辞めるのはいつでもできる。

プライベートで言えば泣いて本気で謝っても、大きな意味で危害を加える男は絶対繰り返す。
もっと早くに別れればよかったな、と思います。

自分は変えられても男は変えられません。

そう思いました。

美味しいもの食べて生きていられれば幸せだな、と非常に低いスタンダードでおります。
向上心ないです、この頃!
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