体重増えず、なれど出来ることはいっぱい、制限なんて決めちゃダメだね

体重増えず
けっこう頑張って食べているつもり。
高カロリー食も心がけて来たつもり。
こわごわ体重計に乗るが、術後あまり変化なし。
そんなものなのかな。

気にせずいこう
別に、体重が増えないのはおかしなことじゃないから、気にしないようにしよう。

気にしちゃいけないことはいっぱいある。

ドクターにはあなたがやれることは何をしてもいいよ、と言われている。

が、けっこう色々なことを言う人はいるものである。
ああせい、こうせいと。

ありがたいアドバイスの域を超えていることは多々ある。

なんでだろうね。
だいたい、これは無理だの、ゆっくりしろの、こういう生活をしろの。
どうして思いついたことを軽く言えるんだろう。

惑わされずにいかないと。
私の体だもの。

好意で指示してくれているのだろうけど、あまり深く考えない方がいい、絶対にそういえる。

バリバリ働く、帰宅後バタンキュウ。それもいいじゃないか
玄関開けたら５分でソファ。
それでいいじゃないか。
ご飯が少し遅くても別にいいじゃないか。
そうしないと動けないんだもの。
でも、少し横になると、また動ける。

ただ休むだけの自宅ライフ。
それはそれで楽しい。
好きなものを食べたり、好きな音楽を聴いたり、下らないテレビを楽しんだり。
ごろ寝も幸せ。

多くを望まず人と比較しなけりゃけっこういいものだと感じている。


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