悪天候で家にこもる
だら〜〜っと1日、気の向くままに過ごしていたら夜になってしまった。
若い人は休みっていうと外に出たがる。
若い頃、私も家にぢっとしてるのは好きじゃなかった記憶がある。
病気になる前までそうだったかもしれない。
今や、引きこもりも楽しく過ごせる境地に育ってしまった。
逆流防止剤って就寝前じゃない方が効くのね
先日の内視鏡検査では、だいぶ食堂は逆流で荒れていたそうだ。
ドクターが「就寝前って書いてあるけれど、いつ飲んでもいい薬なので、夕食後のほうがいいかも」とアドバイスをくれた。
服用直後から効果が出るわけじゃないから、ということだった。
で、そのように変えてみたら、いいような気がする。
夜中に逆流する嫌な感じがこのところほぼないような気がする。
6年もの間、寝る直前に飲んでいたのはなんだったんだろうな。
明日も寝坊しよう
疲れたらいっぱい好きなだけ寝るのが（できれば）一番。
明日の朝はできるので寝よう。
そんなことが楽しみな地味な私。
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だら〜〜っと1日、気の向くままに過ごしていたら夜になってしまった。
若い人は休みっていうと外に出たがる。
若い頃、私も家にぢっとしてるのは好きじゃなかった記憶がある。
病気になる前までそうだったかもしれない。
今や、引きこもりも楽しく過ごせる境地に育ってしまった。
逆流防止剤って就寝前じゃない方が効くのね
先日の内視鏡検査では、だいぶ食堂は逆流で荒れていたそうだ。
ドクターが「就寝前って書いてあるけれど、いつ飲んでもいい薬なので、夕食後のほうがいいかも」とアドバイスをくれた。
服用直後から効果が出るわけじゃないから、ということだった。
で、そのように変えてみたら、いいような気がする。
夜中に逆流する嫌な感じがこのところほぼないような気がする。
6年もの間、寝る直前に飲んでいたのはなんだったんだろうな。
明日も寝坊しよう
疲れたらいっぱい好きなだけ寝るのが（できれば）一番。
明日の朝はできるので寝よう。
そんなことが楽しみな地味な私。
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でも元気です。
通勤は、バイクで行っているので合羽を着なければならず、チョット面倒ですが。
天候が悪いので、室内で遊べるところに行こうと、若い人に混じり福島県にあるスパリゾートハワイアンズに行ってきました。
考えが同じ人が人が多いのか、かなり込んでいて疲れました。
若い頃と違い出かける決意するまで時間がかかりますね。
引きこもりは楽な感じがしますが、老体にむち打って・・・・・です。
頑張っています。
夜の逆流は苦しいです。
私もたまにありますが、喉が痛くなり何とかしたいですね。
今日はゆっくりしています。
次回の受診に貰おう。
私は逆流があるとダメージが大きくて、3時間は後を引きます。
あんなに嫌なものはないです。
今はずいぶん体も楽になりましたが、やはり配分を考えてるせいだと思います。
タイミングや量や。
良く慣れたと言いますが、この体慣れます？
戻せるものならどんなに良いか！日々思いますわ。
休みの日家でゆっくり寛げるふーみん様が、あー羨ましいこと！
私は母と住んでいますので、外に出た方が私が楽です。笑
一旦愚痴を言いましたら、多分止まらなくなりそうです。笑
この週末お天気に恵まれず、なのでちょっくら稼いで来ましたわ。笑
お陰さまですったもんだ劇場も終盤、6月から8月に延びましたが、どうにかメドがついて来ました。
なかなかコメント出来ませんが、いつも気にしております。
このコメント、一度に書いたのに手元が狂って消してしまった。慌てるとろくな事ないわね。
ハワイアンズって人気で、周囲で結構行った人多いんです。
もちろん泊りがけ。
気軽に行かれるって羨ましいです。
出かけるには平日にイメトレして覚悟を決めておかないと億劫になります。
勤務がきつく感じる時に無理に出かけるとその翌週がしんどくてなりません。
今週はfireTVで過ごしてしまいました、あとは料理。
このゆったり感は嫌じゃないです〜〜
さあ、一週間、また頑張ろうね〜〜
ランゾプラゾール服用していません？
30mgの大きな錠剤ではっか風味で美味しいです、ま、気休めですが。
私も実家にいた頃は家にいつかず「韋駄天」と呼ばれていました。
わかります、落ち着かない感じ。
色々身辺ゴタゴタがありますが、なるように収束していくことと思います。
治っていくように祈っています。
昨年のブログがメールで配信されるのですが
「訳もなく満ち足りた気持ち」と書いていました。
こりゃ季節病かも。
今日は早寝しよう、今日こそ。
アレクサが日替わりで眠くなる音楽をかけてくれるのに助かっています、寝なきゃ、という呪縛から解かれ、知らないうちに眠っています。
いい明日が来ますように！